Der kleine Sporticus (ePub)

Prof. Dr. Ingo Froböse ist Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung der Deutschen Sporthochschule in Köln und Sachverständiger des Bundestages in Fragen der Gesundheitsprävention. Autor zahlreicher Bestseller, u.a. »Das Turbo-Stoffwechselprinzip« (2014). Ingo Froböse lebt mit seiner Frau in Köln.

»Die beiden Gesundheits- und Ernährungsexperten Ingo Froböse und Peter Grossmann rufen mit klaren Fakten und leicht umsetzbarem Rat – vom Kindergartenalter bis hin zur Pubertät – zur Gelassenheit auf. Und geben viele Anregungen, wie man als Familie mit einfachen Mitteln und jeder Menge Spass fit und in Bewegung bleibt.« Familie & Co., 1.9.2017»Ein guter Ratgeber für alle, die in Sachen Ernährung oder Sport etwas ändern oder ihre bisherigen Erziehungsansätze überprüfen möchten.« Christine Schniedermann, kimapa.de, 10.10.2017»Wenn sich Ingo Froböse […] und Peter Grossmann […] zusammentun und ein Buch über Sport und Ernährung für Kinder schreiben, dann muss das Ergebnis einfach überzeugen. Die beiden Experten begeistern nicht nur mit neuesten Studienergebnissen und interessanten Denkanregungen, sondern liefern vor allem auch Bewegungs- und Ernährungstipps zum einfachen Nachmachen.« Nicole Filbrandt, Buchjournal, 5/2017»[E]in rundum gelungenes und absolut empfehlenswertes Buch, welches ohne erhobenen Zeigefinger auskommt und stattdessen, zusätzlich zu einem umfangreichen Basiswissen, vermittelt, dass Bewegung und Ernährung […] kein lästiges Pflichtprogramm sind, sondern Spass und Genuss bedeuten können!« littlebigthings, 10.11.2017»Sehr vielseitig, informativ und gut verständlich geschrieben. Gerne empfohlen.« Daisy Liebau, medienprofile/Buchprofile Borromäusverein Bonn, 2/2018»Eine ausgewogene Mischung aus wissenswerten Sachinformationen und leicht umsetzbaren Tipps. Zu empfehlen.« Biritte Heimerl, Der Evangelische Buchberater, 2/2018