Découvrir l'ACT / Découvrir (ePub)
(Sprache: Französisch)
Abandonner la lutte contre soi-même, son histoire, ses pensées ou ses émotions, au service d'une vie pleine de sens et de vitalité, c'est ce que propose l'ACT (Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) en invitant à être...
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Produktinformationen zu „Découvrir l'ACT / Découvrir (ePub)“
Abandonner la lutte contre soi-même, son histoire, ses pensées ou ses émotions, au service d'une vie pleine de sens et de vitalité, c'est ce que propose l'ACT (Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) en invitant à être ouvert à son expérience intérieure, conscient du moment présent et engagé vers ses valeurs. Issue de la 3e vague des thérapies comportementales et cognitives, l'ACT prend le contrepied des approches habituelles en psychothérapie avec une efficacité démontrée. Ce livre vous en présente les différentes facettes de façon concrète et pratique.
Autoren-Porträt von Christophe Deval
Psychologue thérapeute et directeur en ressources humaines, spécialisé en thérapies comportementales et cognitives (TCC) et en thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).
Bibliographische Angaben
- Autor: Christophe Deval
- 2018, Französisch
- Verlag: InterEditions
- ISBN-10: 2729618767
- ISBN-13: 9782729618766
- Erscheinungsdatum: 16.05.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.51 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Französisch
Kopierschutz
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