Das Wunder der Entspannungshocke (ePub)
Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen...
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Produktinformationen zu „Das Wunder der Entspannungshocke (ePub)“
Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.
Autoren-Porträt von Gerd Schnack
Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gerd Schnack
- 2016, 1. Auflage, 224 Seiten, Deutsch
- Verlag: HERDER VERLAG GMBH
- ISBN-10: 3451809311
- ISBN-13: 9783451809316
- Erscheinungsdatum: 14.06.2016
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 7.12 MB
- Ohne Kopierschutz
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