Como Controlar a Ansiedade, a Insônia e os Ataques de Pânico (ePub)

Sei que você quer com todo o seu coração acordar um dia e não sentir mais aquele inferno chamado ansiedade generalizada. Você está farto de todos os seus sintomas e de tudo o que acompanha. Não se preocupe, eu sei exatamente como se sente e felizmente tem uma solução. Neste livro vou lhes revelar a metodologia que utilizo como especialista em minha clínica de saúde mental ADFER nos Estados Unidos, e na qual mais de cinco mil pessoas foram beneficiadas através deste sistema combinado nas últimas décadas. Sei que há pessoas incrédulas que pensam que não há solução, talvez por ignorância, porque tiveram más experiências com tratamentos ou porque não conhecem o método revolucionário que eu utilizo. Neste livro vou mostrar a vocês todas as ferramentas que uso como especialista no assunto há mais de 30 anos, e que vocês usarão para sair deste pesadelo de uma vez por todas. E vocês verão que uma vez que dominem as técnicas, será fácil banir o monstro da ansiedade para sempre.

"Como controlar a ansiedade, insônia e ataques de pânico", é classificado como um dos melhores livros informativos de popularização clínica sobre o tratamento da ansiedade generalizada, graças aos resultados maravilhosos em dezenas de milhares de pessoas em todo o mundo. Ele foi citado nas melhores revistas científicas em saúde mental do mundo em 2018- 2020.

O autor Albert Jhonson, através de sua experiência pessoal e tendo sofrido com isso, nos diz do início ao fim como é tê-lo e como sair dele de uma vez por todas. Uma metodologia prática e informativa. Um passo em direção à sua cura.

Aproveite-o. Obrigado.