Bluzhdayushchiy nerv. Rukovodstvo po izbavleniyu ot trevogi i vosstanovleniyu nervnoy sistemy (ePub)
(Sprache: Russisch)
Pod rukovodstvom avtora chitateli osvoyat ponyatnye i prostye v ispolnenii uprazhneniya i tehniki lecheniya prikosnoveniyami, kotorye neobhodimy dlya osuschestvleniya pomoschi sebe i blizkim. Pri vypolnenii uprazhneniy vosstanavlivaetsya gibkost...
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Pod rukovodstvom avtora chitateli osvoyat ponyatnye i prostye v ispolnenii uprazhneniya i tehniki lecheniya prikosnoveniyami, kotorye neobhodimy dlya osuschestvleniya pomoschi sebe i blizkim. Pri vypolnenii uprazhneniy vosstanavlivaetsya gibkost funktsionirovaniya vegetativnoy nervnoy sistemy, kotoraya v dalneyshem pomogaet uluchshit fizicheskoe i psihicheskoe sostoyanie organizma i izbavitsya ot proyavleniy hronicheskogo stressa. Avtorskaya metodika raboty s vegetativnoy nervnoy sistemoy vklyuchaet v sebya elementy osteopatii, kitayskoy akupunktury, tayskogo massazha i mnogih drugih tehnik. Vypolnyaya uprazhneniya, predstavlennye v knige, mozhno znachitelno uluchshit sostoyanie organizma pri samyh raznyh problemah: PTSR, fobii, panicheskie ataki, migren, SDVG, bipolryanoe rasstroystvo i mn.dr.
Bibliographische Angaben
- Autor: Stanley Rosenberg
- Altersempfehlung: Ab 12 Jahre
- 2024, 272 Seiten, Russisch
- Übersetzer: Alexey Zakharov
- Verlag: Eksmo
- ISBN-10: 5041413665
- ISBN-13: 9785041413668
- Erscheinungsdatum: 13.02.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 3.97 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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