Biblia En Atencion Plena: 4 Libros En 1: (Coleccion Para Principiantes Para Aliviar La Ansiedad, El Estres Y Despejar La Mente Con Meditacion) / Coleccion Para Principiantes Para Aliviar La Ansiedad, El Estres Y Despejar La Mente Con Meditacion (ePub)

Name: Biblia En Atencion Plena: 4 Libros En 1: (Coleccion Para Principiantes Para Aliviar La Ansiedad, El Estres Y Despejar La Mente Con Meditacion) / Coleccion Para Principiantes Para Aliviar La Ansiedad, El Estres Y Despejar La Mente Con Meditacion
Brand: Aiditorial Books
SKU: 146688296
Price: 18.50 CHF
Availability: OnlineOnly

(Sprache: Englisch)

Autor: Beatrice Anahata

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¿Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo?

¿Un aluvión de pensamientos siempre corriendo por tu cabeza?

¿Estresado por todo lo que te rodea?

¡Descubre el poder de la atención plena hoy!

En el mundo de hoy, es muy...

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¿Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo?

¿Un aluvión de pensamientos siempre corriendo por tu cabeza?

¿Estresado por todo lo que te rodea?

¡Descubre el poder de la atención plena hoy!

En el mundo de hoy, es muy difícil encontrar un momento de calma. Todos los días, pasas por un círculo vicioso de sentirse estresado y ansioso la mayor parte del tiempo. O tal vez, pasa de sentirse feliz a enojado a triste y sentirse impotente, todo en un día.

Puede ser por su trabajo y por las millones de cosas que necesita hacer, o tal vez es por volver a casa y no sentirse realmente cómodo o descansado.

La conclusión es: necesita hacer un cambio.

¿Entonces cómo empiezas?

En este paquete, puede obtener todo lo que necesita saber para comenzar ese cambio, en su estilo de vida y en su mentalidad.

Libros incluidos:

Toma el control de tus emociones. Toma el control de tu mente. Redescubre cómo se siente tener paz interior. Deléitese con la sensación de calma y felicidad que nuevamente puede invadirle.

¡Tome su copia de la Biblia de Mindfulness hoy!

Autoren-Porträt von Beatrice Anahata

Beatrice is from San Jose California where at an early age she fell in love with the health and fitness industry thanks to her mother who's a personal trainer. She now lives in San Diego California with her husband and two kids and their dog Apollo. She believes that when you master your body you master your life. So she has committed to mastery over the health and fitness industry and combined a passion for writing to be able to deliver the most value to the people that she serves.

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Bibliographische Angaben

Autor: Beatrice Anahata
2023, Englisch
Verlag: Aiditorial Books
ISBN-10: 8215696155
ISBN-13: 9798215696156
Erscheinungsdatum: 08.01.2023

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Grösse: 0.66 MB
Mit Kopierschutz
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Sprache:

Englisch

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