Basische Ernährung Kochbuch (ePub)

Dann ist dieses Rezeptbuch perfekt für Sie geeignet! Die basische Ernährung ist nachweislich eine der einfachsten und effektivsten Methoden, um das Risiko für Erkrankungen wie Migräne, Depressionen, Bluthochdruck, Arthrose, Verdauungsbeschwerden und Osteoporose zu reduzieren. Unsere Rezepte versorgen Ihren Körper mit allen wichtigen Nähr- und Vitalstoffen und schützen ihn besser gegen Infekte und Erkrankungen.

• schnelle und leckere Rezepte suchen, die Ihren Körper im Handumdrehen wieder ins Gleichgewicht bringen.
• Ihren Körper von allerlei Giftstoffen und schädlichen Rückständen befreien möchten.
• sich basisch ernähren möchten, ohne auf Genuss oder Geschmack verzichten zu müssen.
• Ihr Immunsystem natürlich stärken wollen, um weniger anfällig für Krankheiten zu sein.
• mit einer basischen Ernährung nebenbei schnell und gesund abnehmen wollen.

Das Besondere an diesem Buch ist die bemerkenswerte Anzahl von 450 raffiniert zusammengestellten Rezepten sowie der umfangreiche Ratgeber, der Ihnen wichtiges Basiswissen zum Thema Säuren und Basen vermittelt.

Die basische Küche begeistert mit leckeren und vor allem mit einfachen Rezepten.

Und das Beste daran ist: Sie müssen auf nichts verzichten! Wie Sie das im Alltag erreichen, erfahren Sie in diesem grossen 3-in-1-Buch zur basischen Ernährung!

• Wie lässt sich eine basische Ernährung unkompliziert im Alltag umsetzen?
• Welche Lebensmittel sind gute und welche schlechte Säurebildner?
• Was bedeutet die Erfolgsformel "80/20" und wie sieht die konkrete Umsetzung aus?
• Wie lässt sich eine Übersäuerung vermeiden?
• Wie kann die basische Ernährung beim Abnehmen unterstützen?
• und vieles mehr...