Balanced Mind (ePub)

Das Balanced-Mind-Bogenschiessen kann gerade hochsensiblen Menschen helfen, mit den besonderen Herausforderungen der Hochsensibilität in unserer Gesellschaft besser zurecht zu kommen. Durch die tief gehende, positive Selbsterfahrung aus dem Balanced-Mind-Bogenschiessen lernen wir, uns unserem Selbst wieder ganz bewusst zu werden. Aus diesem Selbstbewusstsein kann ein ganz neues Selbst-Vertrauen entstehen. Pfeil und Bogen wirken dabei als archaische Werkzeuge, als Spiegel der Vorgänge in unserem Inneren. Rund 15 bis 20% aller Menschen haben für ihre Sinneswahrnehmungen durchlässigere Filter, als der Rest der Bevölkerung. Das nennt man Hochsensibilität, ein Persönlichkeitsmerkmal. Wer mit als hochsensibler Mensch geboren wird, fühlt sich oft als Aussenseiter, als Sonderling. Viele hochsensible Menschen wissen auch gar nicht um ihre Veranlagung, doch die meisten fühlen sich sehr befreit, wenn sie erkennen, dass es anderen Menschen ganz ähnlich geht und sie nicht alleine sind. Das Balanced-Mind-Bogenschiessen als aktive Meditationstechnik, ist nicht nur für hochsensible Menschen hilfreich. Alle Menschen, die nach einer konkreten Anleitung zum meditativen Bogenschiessen suchen, werden hier fündig. In diesem Buch wird nicht nur auf die mentalen Aspekte eingegangen, sondern auch zum Material und der Bewegung werden konkrete Anleitungen gegeben. Daher ist dieses Buch für alle geeignet, die Bogenschiessen als Meditationstechnik kennen lernen wollen.