Ausdauertraining über einen Zeitraum von mindestens acht Wochen für eine Person ohne Ausdauertrainingserfahrung (PDF)
Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Hausarbeit wird anhand von Teilschritten...
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Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Hausarbeit wird anhand von Teilschritten (Diagnose, Zielsetzung, Mesozyklus) ein Trainingsplan für das Ausdauertraining für eine Person ohne Asudauertrainingserfahrung über einen Zeitraum von mindestens acht Wochen erstellt. Ausserdem erfolgt am Ende unter dem letzten Kapitel (Literaturrecherche) ein tabellarischer Vergleich von zwei Primärquellen.
Bibliographische Angaben
- 2023, 1. Auflage, 20 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3346887499
- ISBN-13: 9783346887498
- Erscheinungsdatum: 09.06.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
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