Aprende a ser mentalmente más fuerte Como viajar a los rincones más profundos de tu mente, superar tus límites y empoderarte de ti (ePub)

Hay que admitir que la vida es muchas veces dura y difícil de sobrellevar, que la soledad es uno de los sentimientos mas comunes en estas situaciones y que en especial, el deseo de abandonarlo todo nunca esta ausente, sin embargo, no es el fin del mundo...
Cuando se habla de bienestar emocional, se refiere al estado de ánimo y la preparación de una persona ante cualquier situación, que le permite reaccionar y percibir el mundo en la tranquilidad que enfoca desde su perspectiva, la felicidad y la plenitud. Un individuo cuyo bienestar emocional es lo suficientemente alto, percibe la vida de una manera diferente, dominando sus emociones y siendo capaz de afrontar las presiones diarias de una manera sana y adecuada.
La vida cambia continuamente, así como también nuestro carácter, personalidad, pensamientos, sentimientos y el entorno en que vivimos. Un día estamos en el este y al siguiente nos mudamos al lado opuesto. Lo mismo sucede con nosotros y nuestras emociones. Por eso, es importante que nos adaptemos a todo ese tipo de cambios repentinos, que constantemente se atraviesan en nuestro camino y nos hacen tropezar. Pero no se trata de caer, pues todos en algún momento lo hacemos, se trata de la fortaleza que tenemos para levantarnos y continuar. Aunque, muchas veces nos veamos envueltos en situaciones que nos incitan a no continuar, porque probablemente nos molestan, son poco deseadas y no es en realidad el destino que queremos para nosotros. Por eso, en este libro, te muestro la forma de atravesar las situaciones críticas y cambiar el rumbo de tu vida si el destino no te complace. Por supuesto que se escucha tentador y también es sencillo leerlo y de aplicarlo, pues no se convierte en tarea fácil, cambiar por completo esos pensamientos y la forma de ser o de vivir que has tenido y a la que te acostumbraste, tal vez, has sido así toda tu vida, pero, cuando la adversidad va más allá de los recursos que tenemos para afrontarla, es hora de cambiar el plan y armar otro método para vivir la vida.
En este libro aprenderás a: no decir sí cuando quieres decir no, no dejar que el dolor te domine, las claves para alcanzar el éxito, usar tus limitaciones positivamente para triunfar, usar a tus adversarios para lograr tus metas, convertirte siempre en la solución del problema, te extiendo la mano para afrontar cualquier situación en tu día a día, y mucho mas

¿ESTAS LIST@ PARA EL CAMBIO DE TU VIDA?... VAMOS A ELLO!!!