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Alimentação Holística para o Fisiculturista Moderno: Nutrição Inteligente para Ganhos Sustentáveis (ePub)

(Sprache: Englisch, Portugiesisch)
 
 
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A musculação é uma atividade física que exige muito do corpo. Para obter resultados satisfatórios, é fundamental que os fisiculturistas tenham uma alimentação equilibrada e saudável. No entanto, em um mundo cada vez mais acelerado e estressante, pode ser...
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