3 Minutos al día / MEDITACIÓN (ePub)
Mejora tu vida con la Meditación
(Sprache: Spanisch)
En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para...
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Produktinformationen zu „3 Minutos al día / MEDITACIÓN (ePub)“
En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones problemáticas y cualquier tipo de bache en el camino. La Meditación se puede convertir también en un excelente hábito para el bienestar integral. Un cuaderno de ejercicios sencillos, prácticos y eficaces para que puedas llenarte de energía y combatir el estrés y la ansiedad de tu día a día, con unas practicas de tan solo 3 minutos de duración.
Bibliographische Angaben
- Autor: Elena Benvenuti
- 2021, Spanisch
- Verlag: EIFIS Editore
- ISBN-10: 8875172692
- ISBN-13: 9788875172695
- Erscheinungsdatum: 26.08.2021
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 28 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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