100 Tips to Motivate Your Workouts (ePub)

Name: 100 Tips to Motivate Your Workouts
Brand: Babelcube Inc.
SKU: 152921391
Price: 1.00 CHF
Availability: OnlineOnly

(Sprache: Englisch)

Autor: Pílula Digital

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100 Tips to Motivate Your Workouts, Pílula Digital

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Produktinformationen zu „100 Tips to Motivate Your Workouts (ePub)“

The word MOTIVATION comes from the Latin 'motivus', which means 'cause of movement'. The great IMPORTANCE of motivation is that it is the FUEL that drives us to DO DAILY activities. It also INFLUENCES human behavior to ACHIEVE goals, satisfy needs and obtain pleasurable sensations. A person can have multiple REASONS to exercise, such as LOSS WEIGHT, maintain a good state of HEALTH, feel better about THEMSELVES, among others. All of these reasons are REASONS that DRIVE us to do physical activity. Furthermore, when a person begins to FEEL and see the RESULTS, this ENCOURAGES them to maintain the CONVICTION to continue EXERCISING.

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Bibliographische Angaben

Autor: Pílula Digital
2024, Englisch
Verlag: Babelcube Inc.
ISBN-10: 1667470264
ISBN-13: 9781667470269
Erscheinungsdatum: 23.02.2024

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Grösse: 0.08 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

Kopierschutz

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