Yoga Hausapotheke
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Bei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co., und die heisst Yoga! Alle Übungen sind auch für Yogaeinsteiger...
Erscheint am 12.09.2024
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Yoga Hausapotheke “
Klappentext zu „Yoga Hausapotheke “
Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Bei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co., und die heisst Yoga! Alle Übungen sind auch für Yogaeinsteiger bestens geeignet. . Wissenswertes über körperliche und seelische Ursachen der Symptome. .Alltagstaugliche Yogaübungsprogramme für häufige Alltagsbeschwerden wie Erschöpfung, Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, innere Unruhe und Schlafstörungen, Bluthochdruck, Verdauungs-, Unterleibs- und Atembeschwerden. .Viele wertvolle Tipps aus dem grossen Erfahrungsschatz der Autorin, die schnelle Hilfe bringen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Anna Trökes
- 2024, 144 Seiten, Masse: 16,5 x 20 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Nikol
- ISBN-10: 3868208399
- ISBN-13: 9783868208399
- Erscheinungsdatum: 12.09.2024
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