Studienbuch Musik / Qigong für Musiker
Die ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren
Qigong - eine Art "Atemheilgymnastik" - ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet Atmung, locker fliessende Bewegungen, Dehnungen und Konzentration auf verschiedene Meridiane (Energiebahnen) zu einem ganzheitlichen und in den...
lieferbar
versandkostenfrei
Buch (Kartoniert)
Fr. 24.90
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Studienbuch Musik / Qigong für Musiker “
Qigong - eine Art "Atemheilgymnastik" - ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet Atmung, locker fliessende Bewegungen, Dehnungen und Konzentration auf verschiedene Meridiane (Energiebahnen) zu einem ganzheitlichen und in den Grundzügen leicht erlernbaren Gesundheitssystem. Das hier vorgestellte praxisorientierte Übungskonzept führt zu einer Einheit des Interpreten mit der Musik und sich selbst, zu "Wu Wei" - dem "Tun durch Nicht-Tun". Die theoretischen Grundlagen aus der traditionellen chinesischen Medizin und der westlichen Bewegungslehre werden leicht verständlich vermittelt. Übersichtliche Darstellungen erläutern die Übungsfolgen.
Klappentext zu „Studienbuch Musik / Qigong für Musiker “
Qi Gong - eine Art "Atemheilgymnastik" - ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet Atmung, locker fliessende Bewegungen, Dehnungen und Konzentration auf verschiedene Meridiane (Energiebahnen) zu einem ganzheitlichen und in den Grundzügen leicht erlernbaren Gesundheitssystem. Für Musiker sind vier Aspekte dieser ganzheitlichen Methode von entscheidender Bedeutung: . Verbindung von Atem und musikalischer Gestaltung,
. Stressbewältigung und -prävention,
. Muskuläre Spannungen,
. Spieltechnik und
. Ausgleich physischer, durch Spielhaltung bedingter Belastungen.
Das hier vorgestellte praxisorientierte Übungskonzept führt zu einer Einheit des Interpreten mit der Musik und sich selbst, zu "Wu Wei - dem "Tun durch Nicht-Tun". Die theoretischen Grundlagen aus der traditionellen chinesischen Medizin und der westlichen Bewegungslehre werden leicht verständlich dargelegt. Übersichtliche Darstellungen erläutern die Übungsfolgen.
Frank Hartmann ist Konzertgitarrist und Gitarrenlehrer mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Er ist Übungsleiter und Dozent für Qigong und führt zahlreiche Seminare und Workshops durch. Autor diverser Artikel zum Thema in Fachzeitschriften.
Buch (Broschur)
Inhaltsverzeichnis zu „Studienbuch Musik / Qigong für Musiker “
Vorwort - Qigong-ein ganzheitlicher Weg für Musiker - Wurzeln und Geschichte des Qigong - Theoretische Grundlagen: Qigong als Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - Grundlagen der Bewegungslehre - Qigong-Übungspraxis: Atem und musikalische Gestaltung - Stressprävention und Stressbewältigung - Kompensation physischer, durch die Spielhaltung bedingter Belastungen - Verminderung muskulärer Spannung-Optimierung der Spieltechnik - Wu Wei-Tun durch Nicht-Tun - Meridian-Qigong - Akupressur und Selbstmassage - Schlussbetrachtung - Über den Autor - Literaturverzeichnis - Adressen - Abbildungsverzeichnis
Bibliographische Angaben
- Autor: Frank Hartmann
- 2004, 122 Seiten, 234 Abbildungen, Masse: 14,9 x 21,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Schott Music, Mainz
- ISBN-10: 3795787289
- ISBN-13: 9783795787288
Kommentar zu "Studienbuch Musik / Qigong für Musiker"
0 Gebrauchte Artikel zu „Studienbuch Musik / Qigong für Musiker“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Studienbuch Musik / Qigong für Musiker".
Kommentar verfassen