Sixpack im Kopf
Meditiere dich stark und glücklich. Dein tägliches 10-Min. Training
zusammen mit: Nicole Roewers
Du willst mehr vom Leben?
Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar,...
Du willst mehr vom Leben?
Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar,...
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Produktinformationen zu „Sixpack im Kopf “
Klappentext zu „Sixpack im Kopf “
zusammen mit: Nicole RoewersDu willst mehr vom Leben?
Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar, und zwar – wissenschaftlich nachgewiesen – durch Meditation.
Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen Nicole Roewers und Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann. Dadurch erschliesst du Schritt für Schritt deine eigene innere Kraftquelle. 10 Minuten täglich, die dein Leben erheblich verbessern werden.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Florian Heinzmann , Nadine Roewers
- 2018, 236 Seiten, Masse: 16,9 x 17,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Synergia
- ISBN-10: 3948000034
- ISBN-13: 9783948000035
- Erscheinungsdatum: 06.11.2018
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