Progressive Muskelentspannung
Ein kleiner Entspannungs-Ratgeber.DE
Progressive Muskelentspannung ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen geben und Sie in die Grundlagen einführen.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Progressive Muskelentspannung “
Progressive Muskelentspannung ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen geben und Sie in die Grundlagen einführen.
Klappentext zu „Progressive Muskelentspannung “
Progressive Muskelentspannung bzw. Progressive Muskelrelaxation ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden neben Meditation und dem Autogenem Training. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen über Geschichte und Wirkung der PME/PMR geben und Sie in die Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung/Muskelrelaxation einführen.
Autoren-Porträt von Lars T. Kühl
Hallo!Sie möchten sicherlich wissen, mit wem Sie es zu tun haben.Mein Name ist Lars T. Kühl, ich bin in Starnberg geboren. Alleinerziehender Vater einer Tochter.Langweilige Einzelheiten über Kindheit, Schule etc. erspare ich Ihnen und gebe Ihnen lieber nur einen kleinen Überblick meiner Qualifikationen. Sollte es Sie dennoch interessieren, dürfen Sie mich natürlich gerne jederzeit fragen.Geprüfter GesundheitscoachMentalcoach/StressmanagementtrainerErnährunsberaterDiplom Fachwirt für DialogmarketingMediendesigner/IllustratorDozent für Cartoon- und Comiczeichnen an diversen EinrichtungenReiki-Meister/Lehrer, Schamanische Grundausbildung
Bibliographische Angaben
- Autor: Lars T. Kühl
- Altersempfehlung: Ab 1 Jahr
- 2024, 6. Aufl., 40 Seiten, Masse: 14,8 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: epubli
- ISBN-10: 3759812309
- ISBN-13: 9783759812308
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