Dantse, D: NUTRAZEUTIKA - Iss, trink und denk dich gesund
25 Jahre ohne Medikamente! Lebe wie der Autor top-fit und top-gesund mit der DantseLOGIK - Meistere deine Gesundheit! Krankheiten heilen mit einer therapeutischen Ernährung - inklusive Sonderteil: Iss un
Dantse Dantse zeigt dir in seinem neuen Buch NUTRAZEUTIKA sein komplettes Wissen, mit vielen neuen Ansätzen, Zusammenhängen und interessanten, persönlichen Geschichten wie Lebensmittel erfolgreich Medikamente ersetzen können. Das beste Beispiel ist er...
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Produktinformationen zu „Dantse, D: NUTRAZEUTIKA - Iss, trink und denk dich gesund “
Dantse Dantse zeigt dir in seinem neuen Buch NUTRAZEUTIKA sein komplettes Wissen, mit vielen neuen Ansätzen, Zusammenhängen und interessanten, persönlichen Geschichten wie Lebensmittel erfolgreich Medikamente ersetzen können. Das beste Beispiel ist er selbst, der ohne Medikamente und Arztbesuche seit über 25 Jahren gesund, fit und vital ist und ohne Schmerzen und Krankheiten lebt. NUTRAZEUTIKA gibt interessante und aufschlussreiche Antworten auf die Fragen, wie das jeder mit ganz einfachen Mitteln und Methoden schaffen kann. Du findest hier viele echte exklusive Informationen, Tipps und Tricks, die du so bisher nicht kanntest und die im Kampf gegen Krankheiten magisch wirken. Dieses Buch ist eine tolle Synthese aus wissenschaftlichen Tatsachen, afrikanischer Naturlehre und Wissen aus vielen Kulturen der Welt.
Klappentext zu „Dantse, D: NUTRAZEUTIKA - Iss, trink und denk dich gesund “
Gesund und geheilt ohne Wenn und Aber nur durch die ErnährungKEINEN CENT MEHR FÜR MEDIKAMENTE
Ade Depressionen, Krebs, Alzheimer, Diabetes, Karies, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Hautkrankheiten, Erkältungen, Kopfschmerzen, Migräne, Menstruationsschmerzen, Parkinson, Asthma, Allergien und viele mehr.
25 Jahre ohne Medikamente und ohne Arztbesuch gesund, fit und jung leben - das hat der Autor dieses Buches geschafft, und du kannst das auch!
Aber wie?
Das erzählt dir in diesem Buch der erfolgreiche Coach und Ernährungsberater Dantse Dantse anhand seiner eigenen Erfahrungen.
Er zeigt dir hier sein komplettes Wissen, mit vielen neuen Ansätzen, Zusammenhängen und interessanten, persönlichen Geschichten wie Lebensmittel erfolgreich Medikamente ersetzen können.
Überall lesen wir, dass die Ernährung schlecht ist, dass man nur noch Bio oder vegan essen sollte - ist es aufgrund dieser Tatsache überhaupt noch möglich, ohne Medikamente auszukommen? Oder muss man immer Bio essen um die Vorteile gesunder Ernährung zu verspüren und ohne Arzt leben zu können? Ist der Autor mit seiner Lebensweise ein Exot in einer Welt, in der immer schneller immer mehr Medikamente verschrieben werden? Nein, denn tatsächlich kann man ohne viel Geld auszugeben mit normalen Lebensmitteln und einer positiven Lebenseinstellung seine Gesundheit erhalten und stärken und Krankheiten nicht nur vorbeugen sondern auch beseitigen. Die Frage ist wie immer, wie geht das?
Das neue Buch NUTRAZEUTIKA von Dantse Dantse gibt interessante und aufschlussreiche Antworten auf diese Frage, wie jeder das mit ganz einfachen Mitteln und Methoden schaffen kann. Du findest hier viele echte exklusive Informationen, Tipps und Tricks, die du so bisher nicht kanntest und die im Kampf gegen Krankheiten magisch wirken.
Was sind die Grundvoraussetzungen für eine Ernährung, die heilt?
Warum ist der Darm das medizinische Zentrum des Körpers, wo sowohl Krankheiten als auch Heilung entstehen? Wie
... mehr
saniert man den Darm nur mit Ernährung?
Wie helfen Entschlacken und Fasten, Krankheiten zu beseitigen und vorzubeugen?
Warum ist Vitamin D ein Grundbaustein unserer Gesundheit?
Welche Lebensmittel machen uns gesund und wirken wie Tabletten?
Welche Lebensmittel sind die besten Antibiotika?
Welche Öle sind wirksame Medikamente, wie wirken sie auf unsere Gesundheit und welche Krankheiten eliminieren sie?
Was sind Power-Kohlenhydrate und wie beseitigen sie Krankheiten?
Warum sind Ballaststoffe kein Ballast für den Körper, sondern ein Geschenk?
Wie und welche Kräuter und Gewürze heilen Krankheiten und beugen ihnen vor?
Wie und welche Lebensmittel bekämpfen den Krebs und beugen ihm vor? Zum Beispiel Yamswurzeln, die den Brustkrebs sehr erfolgreich bekämpft!
Wie und welche Lebensmittel bekämpfen Falten und Cellulitis?
Warum hält dich allein der Verzehr mancher Tropenlebensmittel, wie Moringa, Okra, Djansang, Kochbanane, Papaya, Safou 25 Jahre gesund, ohne Arzt und ohne Medikamente?
Das ist noch nicht alles, denn Krankheiten beseitigen durch Ernährung soll den Spass am Essen nicht verderben! Deswegen findest du in diesem Buch viele leckere, würzige, afrikanisch inspirierte, therapeutische Koch-, Trink-, und Smoothie-Rezepte. Ernährst du dich allein von diesen Rezepten, brauchst du nichts anderes mehr zu tun, um Krankheiten zu bekämpfen und zu verhindern.
Dieses Buch ist eine tolle Synthese aus wissenschaftlichen Tatsachen, afrikanischer Naturlehre und Wissen aus vielen Kulturen der Welt! Dantses grosser, afrikanisch inspirierter Wissensschatz ist der Schlüssel seines Erfolgs.
Coaching, das wie Magie wirkt - das ist das Motto der DantseLOGIK - Meistere dein Leben
DantseLOGIK - Logik, die Wunder wirkt.
DantseLOGIK - Logik, die bewegt.
DantseLOGIK - Logik, die glücklich macht.
DantseLOGIK - Die Kraft zum Erfolg.
DantseLOGIK - Heilt. Wirkt. Garantiert.
DantseLOGIK - Meistere deine Gesundheit und Krankheiten sind vorbei!
Wie helfen Entschlacken und Fasten, Krankheiten zu beseitigen und vorzubeugen?
Warum ist Vitamin D ein Grundbaustein unserer Gesundheit?
Welche Lebensmittel machen uns gesund und wirken wie Tabletten?
Welche Lebensmittel sind die besten Antibiotika?
Welche Öle sind wirksame Medikamente, wie wirken sie auf unsere Gesundheit und welche Krankheiten eliminieren sie?
Was sind Power-Kohlenhydrate und wie beseitigen sie Krankheiten?
Warum sind Ballaststoffe kein Ballast für den Körper, sondern ein Geschenk?
Wie und welche Kräuter und Gewürze heilen Krankheiten und beugen ihnen vor?
Wie und welche Lebensmittel bekämpfen den Krebs und beugen ihm vor? Zum Beispiel Yamswurzeln, die den Brustkrebs sehr erfolgreich bekämpft!
Wie und welche Lebensmittel bekämpfen Falten und Cellulitis?
Warum hält dich allein der Verzehr mancher Tropenlebensmittel, wie Moringa, Okra, Djansang, Kochbanane, Papaya, Safou 25 Jahre gesund, ohne Arzt und ohne Medikamente?
Das ist noch nicht alles, denn Krankheiten beseitigen durch Ernährung soll den Spass am Essen nicht verderben! Deswegen findest du in diesem Buch viele leckere, würzige, afrikanisch inspirierte, therapeutische Koch-, Trink-, und Smoothie-Rezepte. Ernährst du dich allein von diesen Rezepten, brauchst du nichts anderes mehr zu tun, um Krankheiten zu bekämpfen und zu verhindern.
Dieses Buch ist eine tolle Synthese aus wissenschaftlichen Tatsachen, afrikanischer Naturlehre und Wissen aus vielen Kulturen der Welt! Dantses grosser, afrikanisch inspirierter Wissensschatz ist der Schlüssel seines Erfolgs.
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Inhaltsverzeichnis zu „Dantse, D: NUTRAZEUTIKA - Iss, trink und denk dich gesund “
Vorwort Gesunde Ernährung, gesunder Körper, aber mit welchen natürlichen Lebensmitteln? 9Einführung: Zusammenhang zwischen Ernährung, Lebensmitteln und der Gesundheit: Eine kleine, persönliche Geschichte 231. Grundvoraus-setzungen für eine Ernährungsart, die heilt 291.1. Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für ein gesundes Abnehmen und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung 301.2. Gesunde Leber 371.3. Ein guter und gesunder Stoffwechsel 411.4. Positive psychische Einstellung und Selbstliebe 442. Welche Lebensmittel machen uns gesund und wirken wie Tabletten? 472.1. Vitaminreiche Lebensmittel: Tabelle wichtiger Vitamine mit ihren Funktionen und eine Liste mit Lebensmitteln, in denen sie zu finden sind 482.2. Mineralienreiche Lebensmittel: Tabelle wichtiger Mineralien und Spurenelemente und in welchen natürlichen Lebensmittel sie enthalten sind 572.3. Antioxidantienreiche Lebensmittel 652.3.1. Vorkommen natürlicher Antioxidantien 672.3.2. Synthetische Antioxidantien 682.4. Ungesättigte Fette 722.4.1. Omega-6 Fettsäuren 742.4.2. Omega-3-Fettsäuren - wichtige Bestandteile der Nahrung: Welche Lebensmittel enthalten die mehrfach ungesättigten Fettsäuren? 752.5. Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund Eine gute Balance aus gesättigten und ungesättigten Ölen tut dem Körper sehr gut 782.6. Diese Kohlenhydrate machen gesund und schlank 892.6.1. Power-Kohlenhydrate aus Afrika, echte Medikamente 922.7. Ballaststoffe sind wichtig für den Körper, den Darm und die Gesundheit 952.8. Natürliche Antibiotika, natürliche Lebensmittel, die antibakteriell und wie Antibiotika wirken 992.9. Die therapeutische, magische Gesundheits-Sauce: DIFO - DANTSE IMMO FORTE 1022.9.1. Habaneros, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch: vier magische, unterirdische und überidische, geheime Waffen gegen Krankheiten und gegen das Übergewicht 1052.9.1.1. Ingwer, der Alles-Könner: Das magische all-round Medikament 1092.9.1.2. Zwiebeln 1152.9.1.3. Knoblauch 1162.9.1.4. Scharfe Chilischoten, geheime und wirksame Waffen um
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abzunehmen, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben 1172.10. Kräuter und Gewürze sind wirksame Medikamente! 1252.11. Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen beim Abnehmen, bitter macht fit und schlank 1332.12. Basische Lebensmittel, basische Ernährung ist die Basis für einen gesunden, ausgeglichenen und starken Körper und für die Beseitigung von Krankheiten 1382.12.1. Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel 139A. Tabelle basenbildenden Obstes 139B. Tabelle basischer Kräuter und Salate 141C. Tabelle basischer Sprossen und Keime 142D. Tabelle basischer Nüsse und basischer Samen 143E. Tabelle basischen Eiweiss und basischer Nudeln 143F. Gute säurebildende Lebensmittel 144G. Tabelle der Nährwerte basischer Lebensmittel 1462.13. Einige Tropenlebensmittel mit starker Heilkraft 1592.13.1. Moringabaum (Moringa Oleifera) - die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als "mother's best friend" oder "Baum des Lebens" bekannt, heilt viele Krankheiten 1602.13.2. Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe 1652.13.3. Djansang, Heilkraut aus Kamerun 1682.13.4. Palmöl 1722.13.5. Kokosnuss und Kokosöl 1762.13.6. Ananas Gute-Laune-Frucht, Ideal für Gehirn, Psyche und bei Übersäuerung und zur Bekämpfung viele Krankheiten 1782.13.7. Papaya, die Alleskönnerin 1822.13.8. Avocado gegen Cholesterin und Leukämie 1842.13.9. Mango macht dich gesund und bekämpft das Übergewicht 1872.13.10. Saba-Saba - Sauersack, Graviola, Corrossol oder Stachelannone 1902.13.11. Kolanuss (Bitacola): Dschungel-Power, auch in Europa erhältlich 1932.13.12. Bananen und Bananenschalen sind super Gesundmacher 1972.13.13. Die Safou - der unbekannte Reichtum der afrikanischen Küche 2002.13.14. Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen, Grapefruit 2022.13.15. Guave 2042.13.16. Affenbrot, starkes Heilmittel bei chronischen Krankheiten 2062.13.17. Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika gegen Prostatakrebs 2082.14. Entschlacken macht gesund! 2102.15. Fasten macht gesund 2132.16. SEX und Bewegung Keine Lebensmittel, aber als natürliche Mittel helfen sie auch gegen psychische und körperliche Krankheiten 2152.17. Gifte in Lebensmitteln, Gegenmassnahmen und Alternativen 2172.18. Tipps für Veganer und Vegetarier 2263. Iss und trink dich krebsfrei 2333.1. In unserer Ernährung und in unserer Psyche steckt die Prävention gegen Krebs: Was man beachten sollte 2363.2. Auch die Sonne ist eine "Nahrung" gegen Krebs 2393.3. Sport kann auch ein "Nahrungsmittel" gegen Krebs sein 2403.3.1. Bewegung und Sport bei Brustkrebs 2433.3.2. Bewegung und Sport bei Prostatakrebs 2443.3.3. Bewegung und Sport bei Magen- und Darmkrebs 2453.3.4. Bewegung und Sport bei Leukämie- und Lymphomerkrankungen 2463.4. Die Anti-Krebs-Lebensmittel: Welche Lebensmittel helfen gegen Krebs, bzw. beugen vor? 2473.4.1. Basische Lebensmittel 2483.4.2. Bittere Lebensmittel, wie Grünkohl, Brokkoli und Co. 2483.4.3. Anti-Krebs-Gewürzen und Kräuter 2493.4.4. Anti-Krebs-Obst und Früchte 251Tropisches Obst 251Weiteres Obst 2593.4.5. Anti-Krebs-Gemüse 2673.4.6. Anti-Krebs-Salate 2683.4.7. Anti-Krebs-Nüsse 2683.4.8. Anti-Krebs-Fleisch 2693.4.9. Anti-Krebs-Fische 2713.4.10. Anti-Krebs-Fette 2723.4.11. Anti-Krebs-Getränke und Tees 2783.5. Die wichtigsten Anti-Krebs-Vitamine 2813.6. Anti-Krebs-Mineralstoffe 2943.7. Essentielle Fettsäuren und Öle gegen Brustkrebs? 2953.8. Welche Lebensmittel gegen welchen Krebs? 2974. Power-Koch-Trink-Smoothie- Rezepte, die Krankheiten bekämpfen und fit, schlank und glücklich machen 2994.1. Afrikanisch inspirierte Kochrezepte, die Krankheiten heilen, Fett verbrennen und Muskeln aufbauen 3004.1.1. Spinat gebraten, mit Lachs und Nudeln (oder auch gebratener Kochbanane) 3044.1.2. Kürbiskern-Sauce mit Fisch/Rind und Yamswurzel 3084.1.3. Grünkohl mit ungerösteten Mandeln (Erdnüssen) und Kochbananen. Nationalgereicht in Kamerun 3114.1.4. Djansang in Tomaten, Hähnchen und Maniok 3154.1.5. Eintopf Macabo mit Palmöl und getrocknetem Fisch 3184.1.6. Kochbananen-Brei mit Kidneybohnen und Palmöl 3204.1.7. Okrasauce mit Fufu aus Maniok oder Klössen 3224.1.8. Lachs mit Gemüse 3264.1.9. Gebratener Grünkohl 3274.1.10. Suppen 3284.2. Trinkrezepte: Getränke, die dich gesund machen und das Fett verbrennen 3304.2.1. An erster Stelle: Kolanuss-haltige Getränke 3314.2.2. Aromatisiertes Wasser 3324.2.3. Tees 3344.2.4. Fruchtsaftmischungen 3374.3. Gesunde Power-Frucht-Smoothies, die Wunder wirken 3395. Iss und trink dich potent und steigere deine Lust 345
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Autoren-Porträt von Dantse Dantse
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Seit Jahren beschäftigt er sich mit dem Zusammenhang zwischen Gesundheit, Natur und Lebensmitteln. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen Erfahrungen und Experimenten, von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, Familie und Liebe. Aufgrund der Einzigartigkeit und des Erfolgs seines Coachings, hat er seine Methoden zur Marke gemacht: DANTSETM - Meistere dein Leben. Als unkonventioneller Autor schreibt er gerne Bücher, die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln. Er schreibt über alles, was Menschen betrifft, berührt und bewegt, unabhängig von kulturellem Hintergrund und Herkunft. Er schreibt über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, unter denen aber Millionen von Menschen leiden. Er schreibt Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern - seien es Ratgeber, Sachbücher, Romane oder Kinderbücher.Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dantse Dantse
- Altersempfehlung: 10 - 99 Jahre
- 2016, 364 Seiten, 140 Schwarz-Weiss-Abbildungen, Masse: 14,9 x 21,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: indayi Edition
- ISBN-10: 3946551491
- ISBN-13: 9783946551492
- Erscheinungsdatum: 18.07.2016
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