Mitmachen und zur Ruhe kommen
über 30 entspannende Ideen - Anregungen für mehr Achtsamkeit und Entspannung - für Kinder ab 7 Jahren
Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Mitmachen und zur Ruhe kommen “
Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.
Klappentext zu „Mitmachen und zur Ruhe kommen “
Zeit zum AbschaltenDie abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.
- Vielfältige Anregungen, die Raum für ruhige, entspannende Momente lassen - Kritzeln, Geschichtenschreiben, Dehnübungen, Schlaftipps u. v. m.
- Fördert positives Bewusstsein für psychische Gesundheit
- Erklärungen, WARUM Gerüche, eine Umarmung oder guter Schlaf beim Entspannen besonders helfen
Bibliographische Angaben
- Autoren: Alice James , Lara Bryan , Darran Stobbart
- Altersempfehlung: 7 - 10 Jahre
- 2023, 1. Auflage, 64 Seiten, Masse: 18,8 x 23,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Usborne Verlag
- ISBN-10: 1035700271
- ISBN-13: 9781035700271
- Erscheinungsdatum: 08.06.2023
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