Low Carb Tagesplaner
130 Rezepte clever kombiniert
Morgens ein leckeres Rührei, zum Mittag Fisch, nachmittags einen fruchtigen Beerenquark und zum Abendessen überbackene Auberginen - das macht dann unterm Strich? Alle, die sich gerne low carb ernähren und dabei den Überblick behalten möchten, können den...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Low Carb Tagesplaner “
Klappentext zu „Low Carb Tagesplaner “
Morgens ein leckeres Rührei, zum Mittag Fisch, nachmittags einen fruchtigen Beerenquark und zum Abendessen überbackene Auberginen - das macht dann unterm Strich? Alle, die sich gerne low carb ernähren und dabei den Überblick behalten möchten, können den Rechenschieber in die Ecke legen - denn jetzt gibt's diesen praktischen Low-Carb-Tagesplaner als Klappbuch. Kombinieren Sie Ihr Menü je nachdem, ob Sie knackig abnehmen wollen und die Kohlenhydrate ganz runterfahren oder ob es etwas weniger streng zugehen darf.Und so funktioniert es:
Obere Klappe: Ihre low carb Hauptmahlzeit. Untere Klappe: das zweite leckere Low-Carb-Gericht, kleiner und ganz einfach zubereitet für abends (oder auch mittags - ganz wie Sie mögen)
Klappen Sie sich Ihr Tagesmenü ganz einfach zusammen - und sehen Sie die Kohlenhydrat-Menge für den Tag auf einen Blick!
Die Kohlenhydrate im Blick und immer etwas Leckeres auf dem Teller - guten Appetit!
Autoren-Porträt von Claudia Lenz
Claudia Lenz ist Diplom-Ökotrophologin und lebt in Essen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Claudia Lenz
- 2016, 128 Seiten, Masse: 17,7 x 22,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 343210006X
- ISBN-13: 9783432100067
- Erscheinungsdatum: 13.01.2016
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