Kräftig altern
Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Muskeltraining
Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Muskeltraining Das Buch "Kräftig altern" erklärt Ihnen ausführlich den Nutzen des Krafttrainings für mehr Lebensqualität und Selbstständigkeit. Es ist in einen Theorie- und in einen Praxisteil mit Übungsbeispielen...
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Kräftig altern “
Klappentext zu „Kräftig altern “
Lebensqualität und Selbstständigkeit dank Muskeltraining Das Buch "Kräftig altern" erklärt Ihnen ausführlich den Nutzen des Krafttrainings für mehr Lebensqualität und Selbstständigkeit. Es ist in einen Theorie- und in einen Praxisteil mit Übungsbeispielen aufgeteilt und vermittelt Ihnen Wissen zu folgenden Themen: Muskelkraft im höchsten Alter Training von Kraft und Gleichgewicht Verbesserung des Zuckerstoffwechsels durch eine trainierte Muskulatur Vorbeugung von Depressionen
Bibliographische Angaben
- Autor: L Zahner
- 2010, Auflage., 89 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Masse: 5 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Herausgegeben:Steiner, R.
- Verlag: BodyLIFE Medien
- ISBN-10: 3938939192
- ISBN-13: 9783938939192
Kommentar zu "Kräftig altern"
0 Gebrauchte Artikel zu „Kräftig altern“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Kräftig altern".
Kommentar verfassen