Ki-Karate
Die Autorin von "ki-Karate. Zur Philosophie von Ki, Karate und Kampfkunst", Dr. Petra Schmidt hat gemeinsam mit...
- Kauf auf Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Die verschwundene Schwester / Die sieben Schwestern Bd.7
Lucinda Riley
Statt Fr. 29.95
Fr. 24.95
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
Anne Dr. med. Fleck, Jörn Klasen, MATTHIAS DR. MED. RIEDL, Silja Schäfer
Statt Fr. 26.95 5
Fr. 19.95 4
Katzen sind nun mal so
Petra Schmidt
Statt Fr. 7.90 19
Fr. 0.50
Fr. 30.80
Drachenlachen
Katja Rocker, Heike Korfhage, Topay Hauyn, Susanne Eisele, Elisabeth Akinor, Laura Kier, Barbara Schinko, Petra Schmidt, Antonia Knoll, Christel Scheja, Angela Stoll
Statt Fr. 18.90 19
Fr. 3.50
Pyrit will nur spielen
Petra Schmidt
Statt Fr. 7.90 19
Fr. 0.50
Ella von Hier erzählt
Petra Schmidt
Fr. 1.00
Drachenlachen - frech und fröhlich
Topaz Hauyn, Katja Rocker, Susanne Eisele, Elisabeth Akinor, Laura Kier, Barbara Schinko, Petra Schmidt, Antonia Knoll, Christel Scheja, Angela Stoll, Heike Korfhage
Fr. 18.90
Irische Märchen Update 1.1
Boris Schneider, Wolfgang Breitkopf, Michael Edelbrock, Nina Fuhrmann, Sebastian Geiger, Antje Grüger, Louise Hofmann, Utta Kaiser-Plessow, Dana Danzer, Stefan Lochner, Christian Metzger, Dana Forster, Stefanie Plass, Patricia Rieger, Siiri Saunders, Renate Schiansky, Barbara Schinko, Petra Schmidt, Nele Sickel, Gundel Steigenberger, Janne Stobäus
Fr. 23.90
Ella von Hier erzählt
Petra Schmidt
Fr. 1.00
Geister der Vergangenheit
Stephanie Plass, P. C. Thomas, R. M. Holtz, Heike Schrapper, Petra Schmidt, Sarah Ziegler, Andrea Harm, Pahl
Fr. 21.90
Besondere Leistungsfeststellung Biologie 10. Klasse, Gymnasium Thüringen
Sabine Hild, Petra Schmidt
Fr. 18.90
Die Autorin von "ki-Karate. Zur Philosophie von Ki, Karate und Kampfkunst", Dr. Petra Schmidt hat gemeinsam mit Tanja Mayer dieses Nachschlagewerk zum Selbstüben erstellt. Mithilfe von über 300 Abbildungen und ausführlichen Beschreibungen zeigen und erklären die Autorinnen Übungen zur Vorbereitung von Körper und Geist auf den Kampfkunstunterricht, sei es Karate, Aikido, Kung Fu, Taiji oder anderes. Sie beschreiben ausführlich, wie die Ki-Übungen geübt werden sollten und wofür sie jeweils sinnvoll sind.
Die aus ihren Kursen bekannten Vorübungen für grundlegende Karate-Techniken werden detalliert beschrieben, damit in Zukunft alle Interessierten die Möglichkeit haben, diese in ihr Training aufzunehmen. Zudem geben Dr. Petra Schmidt und Tanja Mayer konkrete Vorschläge für Übungsreihen für das Üben zu Hause oder im Dojo.
Viele der Übungen sind nicht allein für das Training von Karateka oder andere Kampfkünstler geeignet. Sie lassen sich in verschiedensten Bereichen der Körperarbeit und auch in verschiedene Sportarten wie Golf, Tennis, Tanz und viele andere mehr wunderbar integrieren. Bei den vorbereitenden Übungen und den Ki-Übungen handelt es sich um Bewegungen, die ausgezeichnet dabei helfen, flexibel, fit, gelassen und gesund zu bleiben.
Ebenfalls von Petra Schmidt ist lieferbar:
Ki-Karate. Zur Philosophie von Ki, Karate und Kampfkunst
- Autoren: Petra Schmidt , Tanja Mayer
- 2011, 200 Seiten, 346 Abbildungen, Masse: 14,3 x 21,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Kristkeitz
- ISBN-10: 3932337476
- ISBN-13: 9783932337475
Die verschwundene Schwester / Die sieben Schwestern Bd.7
Lucinda Riley
Statt Fr. 29.95
Fr. 24.95
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
Anne Dr. med. Fleck, Jörn Klasen, MATTHIAS DR. MED. RIEDL, Silja Schäfer
Statt Fr. 26.95 5
Fr. 19.95 4
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Keine Kommentare vorhanden
Jetzt bewertenSchreiben Sie den ersten Kommentar zu "Ki-Karate".
Kommentar verfassen