Gesundheit und Lebensglück

"Dieses Buch hat eine Spezialität.
Die Gesundheitspflege, welche es behandelt, ist vom Standpunkt der Pflege des Geistes und der Nerven des gesunden und kranken Menschen geschrieben. Die Pflege des Geistes und der Nerven ist bei allen Erörterungen in den Vordergrund gerückt.
Die Zeit, in der wir leben, wird später einmal mit Recht das nervöse Jahrhundert genannt werden. Weshalb? - Weil die Nerven eine Hauptrolle im Menschenleben spielen, - weil die Erziehung des Kindes bereits auf eine Kräftigung und Abhärtung der Nerven bedacht sein muss, - weil die Nervenkraft es ist, welche immer von neuem von ihrem Vorrat hergeben muss, damit der moderne Mensch im Kampf um die Existenz diese Unsumme von Arbeit leistet, diese Anspannung der Kräfte aushält, diesen fortwährenden Wechsel der Eindrücke erträgt und diese Hetzjagd der Geschäfte als eine natürliche Beschäftigung empfindet.
Aus diesen Gründen ist es geboten, die Gesundheitspflege von dem Gesichtspunkt der Pflege und Behandlung des Geistes und der Nerven aufzufassen und zu schreiben und von den Krankheiten der Nerven eine populäre Darstellung zu geben."

Dieses Buch über die Gesundheit und das Lebensglück stellt einen Ratgeber für Gesunde und Kranke dar und ist ein unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1904. Illustriert mit über 375 historischen Abbildungen.