Gelassenheit lernen
Mit TaschenGuide Downloads
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Anspannungen und Überlastungen mit Gelassenheit bewältigen können. Lesen Sie, wie Gelassenheit zu Ihrem Trumpf werden kann und meistern Sie auch schwierige Stresssituationen mit Chefs, Mitarbeitern oder Kunden.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Gelassenheit lernen “
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Anspannungen und Überlastungen mit Gelassenheit bewältigen können. Lesen Sie, wie Gelassenheit zu Ihrem Trumpf werden kann und meistern Sie auch schwierige Stresssituationen mit Chefs, Mitarbeitern oder Kunden.
Klappentext zu „Gelassenheit lernen “
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben.
Inhalte:
Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellenWie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwindenTechniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meisternAuf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen
Inhaltsverzeichnis zu „Gelassenheit lernen “
Warum Sie mit Gelassenheit weiterkommen - Was ist Gelassenheit?
- Ursachen mangelnder Gelassenheit
- Wie Sie von Gelassenheit profitieren
So arbeiten Sie an Ihrer Einstellung
- Hemmschuhe erkennen und überwinden
- Wege aus der Perfektionismusfalle
- Sich selbst wichtig nehmen
- Lösungsorientiert denken und sprechen
- Sich die eigenen Werte bewusst machen
So trainieren Sie gelassenes Verhalten
- Sich für Gelassenheit entscheiden
- Die richtigen Prioritäten setzen
- Verantwortung übernehmen und abgeben
- Konsequent handeln
Techniken für schwierige Situationen
- Klar und respektvoll kommunizieren
- Verbale Angriffe kontern
- Bei offener Aggression souverän bleiben
- Mit unbequemen Gesprächspartnern umgehen
- Wie Sie im Notfall die Lage retten
Stichwortverzeichnis
Autoren-Porträt von Elke Nürnberger
Nürnberger, ElkeElke Nürnberger ist Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens nürnberger gmbh. Sie arbeitet als Seminarleiterin, Wirtschaftsmediatorin und Coach für zahlreiche Grossunternehmen und Führungskräfte. Als Fachautorin veröffentlicht sie Bücher und Beiträge zu den Themen Kommunikation, Führung und Konflikte.
Bibliographische Angaben
- Autor: Elke Nürnberger
- 2015, 3. Aufl., 127 Seiten, Masse: 10,6 x 16,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Haufe-Lexware
- ISBN-10: 3648067109
- ISBN-13: 9783648067109
- Erscheinungsdatum: 13.02.2015
Kommentar zu "Gelassenheit lernen"
0 Gebrauchte Artikel zu „Gelassenheit lernen“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Gelassenheit lernen".
Kommentar verfassen