Fit statt dick
Kinder und richtige Ernährung
Ein Löffel für den Papi , Was auf den Tisch kommt, wird gegessen Alle kennen diese Sätze aus der Kindheit. Aber fördern sie richtige Essgewohnheiten?
Viele Kinder essen nichts Grünes, andere nur, was auch Freunde essen. Manche Mütter leben im Dauerstress...
Viele Kinder essen nichts Grünes, andere nur, was auch Freunde essen. Manche Mütter leben im Dauerstress...
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Produktinformationen zu „Fit statt dick “
Klappentext zu „Fit statt dick “
Ein Löffel für den Papi , Was auf den Tisch kommt, wird gegessen Alle kennen diese Sätze aus der Kindheit. Aber fördern sie richtige Essgewohnheiten?Viele Kinder essen nichts Grünes, andere nur, was auch Freunde essen. Manche Mütter leben im Dauerstress zwischen Job, Haushalt und hochkomplizierten Ernährungsempfehlungen.
Die Autorin zeigt richtige Grundsteine für späteres Essverhalten: Vermeidung falscher Essregeln - Richtiger Einkauf - Vorbildwirkung - Machtspiele mit Kindern - Lebensgewohnheiten - Hilfe-Tipps, wenn das Kind zu dick wird - Motivation - Kochen für NichtköchInnen - einfache Musterspeisepläne uvm.
Autoren-Porträt von Nicole Seiler
Die Autorin ist Ernährungswissenschafterin und berät seit vielen Jahren Eltern und Kinder bei Essproblemen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nicole Seiler
- 2008, 227 Seiten, Masse: 17,4 x 24,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Goldegg
- ISBN-10: 3901880615
- ISBN-13: 9783901880612
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