Essen für Mamas
5-Elemente-Küche in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit
Du bist gerade Mama geworden oder in freudiger Erwartung, bald Mama zu werden? Du möchtest dein Baby und dich gut versorgt wissen? Und plötzlich auftretende Heisshunger-Attacken mit gesunden Snacks stillen? Dieses Kochbuch versorgt dich mit speziell...
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Produktinformationen zu „Essen für Mamas “
Klappentext zu „Essen für Mamas “
Du bist gerade Mama geworden oder in freudiger Erwartung, bald Mama zu werden? Du möchtest dein Baby und dich gut versorgt wissen? Und plötzlich auftretende Heisshunger-Attacken mit gesunden Snacks stillen? Dieses Kochbuch versorgt dich mit speziell kreierten Gerichten für Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit. Mit Rezepten nach dem Prinzip der 5-Elemente-Lehre, um deine Mitte zu stärken und den Blutaufbau zu unterstützen. Du findest schnelle und gleichzeitig einfache Gerichte mit heimischen Zutaten, die dein Baby und dich gesund nähren.
Autoren-Porträt von Katrin Wiesinger
KATRIN WIESINGER ist Apothekerin, Referentin im Bereich der Nährstoffmedizin und Mama einer Tochter. Sie lebt mit ihrer kleinen Familie am Stadtrand von Graz. Ganzheitliche Medizin sowie Ernährung als fundamentaler Baustein spielt für sie eine wichtige Rolle. Es ist das erste Kochbuch, welches sie speziell für Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit kreiert hat.
Bibliographische Angaben
- Autor: Katrin Wiesinger
- 2023, Neuausgabe, CC, 200 Seiten, Masse: 20,2 x 25,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Bucher, Hohenems
- ISBN-10: 3990186647
- ISBN-13: 9783990186640
- Erscheinungsdatum: 02.10.2023
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