Divertikel - Für immer beschwerdefrei
Die optimale Therapie. Die richtige Ernährung. Mit 50 Rezepten
Rund 5 Millionen Menschen leiden an Divertikeln, gutartigen Ausstülpungen des Dickdarms. Diese sind eigentlich harmlos. Doch bei 25 % der Patienten kommt es zu Entzündungen, die zu schwerwiegenden Folgen führen können. Dieser Ratgeber bietet detailliertes...
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Produktinformationen zu „Divertikel - Für immer beschwerdefrei “
Rund 5 Millionen Menschen leiden an Divertikeln, gutartigen Ausstülpungen des Dickdarms. Diese sind eigentlich harmlos. Doch bei 25 % der Patienten kommt es zu Entzündungen, die zu schwerwiegenden Folgen führen können. Dieser Ratgeber bietet detailliertes Expertenwissen und Infos zu Diagnose, Medikamenten und OP. Dazu gibt es einen grossen Selbsthilfeteil. Gymnastik, spezielle Yoga-Übungen und Darmmassage, aber auch Stressreduktion lindern die Beschwerden. Leckere Rezepte, Hinweise zur richtigen Ernährung und probiotischen Lebensmitteln runden diesen Ratgeber ab.
Klappentext zu „Divertikel - Für immer beschwerdefrei “
Unbeschwert leben trotz DivertikelWenn der Darm sich ausstülpt
Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - blasenartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange nicht bemerkt. Bis sie Beschwerden bereiten. In diesem Buch erfahren Sie, wie der Arzt Divertikel erkennt, welche Medikamente helfen und wann operiert werden muss.
Was können Sie tun?
Mit der richtigen Vorbeugung können Sie Beschwerden und etwaige schlimmere Komplikationen ausbremsen. Das geht ganz einfach: Achten Sie auf die richtige Ernährung, bauen Sie mit gezielter Entspannung Stress ab, und bringen Sie Ihren Darm mit Bewegung in Schwung.
Was dürfen Sie essen?
Eine grosse Rolle spielt die passende Ernährung. Erfahren Sie, was Ballaststoffe und Probiotika alles bewirken. Auf Ihre Situation zugeschnittene Empfehlungen und leckere Rezepte machen es Ihnen leicht, Ihr ganz persönliches Darm-Aktiv-Programm zu starten.
Unbeschwert leben trotz Divertikel
Wenn der Darm sich ausstülpt
Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - blasenartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange nicht bemerkt. Bis sie Beschwerden bereiten. In diesem Buch erfahren Sie, wie der Arzt Divertikel erkennt, welche Medikamente helfen und wann operiert werden muss.
Was können Sie tun?
Mit der richtigen Vorbeugung können Sie Beschwerden und etwaige schlimmere Komplikationen ausbremsen. Das geht ganz einfach: Achten Sie auf die richtige Ernährung, bauen Sie mit gezielter Entspannung Stress ab, und bringen Sie Ihren Darm mit Bewegung in Schwung.
Was dürfen Sie essen?
Eine grosse Rolle spielt die passende Ernährung. Erfahren Sie, was Ballaststoffe und Probiotika alles bewirken. Auf Ihre Situation zugeschnittene Empfehlungen und leckere Rezepte machen es Ihnen leicht, Ihr ganz persönliches Darm-Aktiv-Programm zu starten.
Prof. Dr. med. Hans-Dieter Allescher ist Chefarzt am Klinikum GarmischPartenkirchen, Abteilung Innere Medizin. Er engagiert sich für die Früherkennung bei Darmkrebs.
Anne Iburg ist Ökotrophologin und lebt in Kaiserslautern. Sie hat zahlreiche Ernährungsratgeber bei TRIAS veröffentlicht.
Wenn der Darm sich ausstülpt
Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - blasenartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange nicht bemerkt. Bis sie Beschwerden bereiten. In diesem Buch erfahren Sie, wie der Arzt Divertikel erkennt, welche Medikamente helfen und wann operiert werden muss.
Was können Sie tun?
Mit der richtigen Vorbeugung können Sie Beschwerden und etwaige schlimmere Komplikationen ausbremsen. Das geht ganz einfach: Achten Sie auf die richtige Ernährung, bauen Sie mit gezielter Entspannung Stress ab, und bringen Sie Ihren Darm mit Bewegung in Schwung.
Was dürfen Sie essen?
Eine grosse Rolle spielt die passende Ernährung. Erfahren Sie, was Ballaststoffe und Probiotika alles bewirken. Auf Ihre Situation zugeschnittene Empfehlungen und leckere Rezepte machen es Ihnen leicht, Ihr ganz persönliches Darm-Aktiv-Programm zu starten.
Prof. Dr. med. Hans-Dieter Allescher ist Chefarzt am Klinikum GarmischPartenkirchen, Abteilung Innere Medizin. Er engagiert sich für die Früherkennung bei Darmkrebs.
Anne Iburg ist Ökotrophologin und lebt in Kaiserslautern. Sie hat zahlreiche Ernährungsratgeber bei TRIAS veröffentlicht.
Autoren-Porträt von Hans-Dieter Allescher, Anne Iburg
Prof. Dr. med. Hans-Dieter Allescher ist Chefarzt am Klinikum Garmisch-Partenkirchen, Abteilung Innere Medizin. Er engagiert sich für die Früherkennung bei DarmkrebsAnne Iburg ist Ökotrophologin, lebt in Kaiserslautern und arbeitet als Foodjournalistin.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Hans-Dieter Allescher , Anne Iburg
- 2010, 128 Seiten, 27 Abbildungen, Masse: 16,1 x 21,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830436971
- ISBN-13: 9783830436973
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