Der Weg zur Schönheit mit den Fünf Tibetern
Mehr Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Attraktivität
Ein gutes Körpergefühl ist der Schlüssel zur Schönheit. Gisela Leonie Teschke ist Fünf-"Tibeter"-Trainerin und weiss aus ihrer Arbeit, wie wichtig es ist, sich zu entspannen und zu sich selbst stehen. Dabei helfen die Fünf "Tibeter". Die enthaltenen Übungen...
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Klappentext zu „Der Weg zur Schönheit mit den Fünf Tibetern “
Ein gutes Körpergefühl ist der Schlüssel zur Schönheit. Gisela Leonie Teschke ist Fünf-"Tibeter"-Trainerin und weiss aus ihrer Arbeit, wie wichtig es ist, sich zu entspannen und zu sich selbst stehen. Dabei helfen die Fünf "Tibeter". Die enthaltenen Übungen unterstützen dabei, seinen Körper bewusst wahrzunehmen, die Ernährung umzustellen und insgesamt zu mehr Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu finden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gisela L. Teschke
- 2003, 1. Auflage, 192 Seiten, mit Abbildungen, Masse: 17 x 24,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: FISCHER Scherz
- ISBN-10: 3502250561
- ISBN-13: 9783502250562
- Erscheinungsdatum: 20.03.2003
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