Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl - Serotoninausstoss inklusive.
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Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl - Serotoninausstoss inklusive.
Grossformatiges Paperback. Klappenbroschur, zweifarbig, Broschur
Autoren-Porträt von Yves-Alexandre Thalmann
Yves-Alexandre Thalmann ist Psychologe und anerkannter Experte im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Als Doktor der Physik verpflichtet er sich in seinen gegenwärtigen Arbeitsfeldern der Glücksforschung und der positiven Psychologie der wissenschaftlichen Überprüfbarkeit seiner Theorien. Er ist Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher.
Bibliographische Angaben
- Autor: Yves-Alexandre Thalmann
- 2022, 64 Seiten, Masse: 16,5 x 21,4 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Claudia Seele-Nyima
- Verlag: scorpio
- ISBN-10: 395803473X
- ISBN-13: 9783958034730
- Erscheinungsdatum: 11.05.2022
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