Das Kochbuch meines Lebens
Genussmomente für die ganze Familie
Essen ist der Wohlfühl- und Self-Care-Faktor Nummer eins Ernährungsberaterin und Self-Care-Coach Theresa Müller bietet in ihrem Kochbuch Wohlfühl-Rezepte für die ganze Familie: Speisen, die nicht nur grossartig schmecken und toll aussehen, sondern zudem...
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Produktinformationen zu „Das Kochbuch meines Lebens “
Klappentext zu „Das Kochbuch meines Lebens “
Essen ist der Wohlfühl- und Self-Care-Faktor Nummer eins Ernährungsberaterin und Self-Care-Coach Theresa Müller bietet in ihrem Kochbuch Wohlfühl-Rezepte für die ganze Familie: Speisen, die nicht nur grossartig schmecken und toll aussehen, sondern zudem gesund sind und glücklich machen. Bekanntlich liegen 70 Prozent unserer Abwehrkräfte im Darm, sie schützen uns vor zahlreichen Krankheiten. Was gibt es also Besseres, als mit der richtigen, ausgewogenen Ernährung etwas für uns selbst und unser körperliches Wohlbefinden zu tun? Auch wirkt das richtige Essen nachweislich stressreduzierend und entspannungsfördernd. Wie wissenschaftlich bewiesen wurde, kann uns eine gute Mahlzeit für immer in Erinnerung bleiben und obendrein Glücksgefühle auslösen. Ein Kochbuch für Gross und Klein mit gesunden Rezeptideen, die jeden Gaumen ansprechen. Kochbuch für die ganze Familie Balance für Körper und Seele Seelenstreichler-Rezepte Inklusive Kalorienangaben und Tipps für eine gesündere und bessere Ernährung
Autoren-Porträt von Theresa Müller
geboren 1985, Diplom Betriebswirtin (FH), ist Ernährungsberaterin, Mutter, Autorin und Achtsamkeitsund Self-Care-Coach aus Leidenschaft. Sie möchte anderen Menschen helfen, ihren ganz persönlichen Weg zu finden, vor allem zu sich selbst. Zusammen mit ihrer Familie lebt sie im schönen Niederbayern, in Deggendorf.
Bibliographische Angaben
- Autor: Theresa Müller
- 2021, 176 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Masse: 20,1 x 26,7 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Pustet, Salzburg
- ISBN-10: 3702510303
- ISBN-13: 9783702510305
- Erscheinungsdatum: 08.12.2021
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