Bircher-Benner Handbuch 23 für Allergiekranke

Reaktion Die Typ IV Reaktion Die Antikörperdiagnostik Die immunsuppressive Therapie Die Klassifikation der Autoimmunkrankheiten Organspezifische Krankheiten Systemische Krankheiten Intermediäre Krankheiten Heute unterscheidet man folgende Autoimmunkrankheiten (Tabelle) Die Ordnungstherapie zur Heilung der Allergien und Autoimmunkrankheiten Die diätetische Therapie der Immunschwäche Die Darm-Hirnachse Das Problem der Nahrungsenergie Zweierlei Nahrungsenergie Wir verstehen Krankheit als Verlust an Ordnung, Verlust an geordneter Information. Das Grundregulationssystem des zarten Bindegewebes (Matrix) Das Integralgesetz der Nahrung Die Lebendigkeit der Nahrung Die Bedeutung der Nahrungsökonomie Sekundäre Pflanzenstoffe (Phytochemicals) Nahrungsmittel zur Kräftigung und Modulation des Immunsystems Nahrungsmittel mit antioxydativer Wirkung Nahrungsmittel gegen Krebs Nahrungsmittel zur Bekämpfung von Infektionskrankheiten Der nutritive Reiz Die Bedeutung der Bewegung Die Bedeutung des Klimas Die Bedeutung des Schlafs Die Bedeutung der Pflege der Haut Das Luftbad Das Sonnenlichtbad Das Trockenbürsten Die Wasseranwendungen Bäder und Güsse Lichtbäder Allgemeine Richtlinien zur Ordnungstherapie Die Bircher-Benner Heildiät Zur Durchführung der Diät Kur- und Speisepläne Die erste Diätstufe, die Frischsaft-Mandelmilchdiät Die zweite Diätstufe, vegane Rohkostdiät Die dritte Diätstufe: vegane, Weizen- und Hefe freie Diät mit 1/3 warmer Vollwertkost Die vierte Diätstufe: die laktovegetabile Vollwertkost Anmerkungen zur ersten Diätstufe Mögliche Reaktionen und deren Behandlung (Tabelle) Diätplan zu ersten Diätstufe Anmerkungen zur zweiten Diätstufe Ein Beispiel für eine Woche Rohkostdiät Anmerkungen zur dritten Diätstufe Beispiel für eine Woche Anmerkung für Patienten mit Bluthochdruck Beispiel für 5 Tage einer salzlosen Diät, für Menschen mit Bluthochdruck Beispiel für eine Dauerdiät der Diätstufe III, zur Weiterführung der Heilung jeglicher Art von Immunschwäche, Infektanfälligkeit und Allergien, sowie Autoimmunkrankheiten, nachdem die akuten Symptome abgeklungen sind Dauerdiät für die III. Diätstufe (Beispiel für 1 Woche) Rezepte Frischsäfte Gesundheitstees Birchermüesli Gekeimte Getreidekörner Rohgemüse und Salate Salatsaucen Vorschläge für passende Salatsaucen (Tabelle) Mayonnaise Rohgemüse und passende Saucen Sauerkrautsalat Gemixte, pürierte Rohgemüse Milcharten Butter, Pflanzenfette und Öle Schonendes Kochen und Dämpfen Suppen Gemüse Salate von gekochten Gemüsen Kartoffelgerichte Getreidespeisen Saucen Belegte Brötchen Desserts Verzeichnis der Rezepte und Kurpläne Stichwortverzeichnis Literaturnachweis