Astralreisen

EinführungStatt eines Vorwortes: ein DialogBewusstseinstechnologie zur Ausserkörperlichen ErfahrungGrenzenloses SeinDie Komponenten der meisten AKEsDie ÜbungenÜbung 1 - 3-3-TechnikÜbung 2 - BewegungslosigkeitÜbung 3 - Dieser Körper, jener KörperÜbung 4 - Ruckartige und sanfte Visualisierung einer AKEÜbung 5 - Den Astralkörper bewegenÜbung 6 - Angstfrei, Teil 1: Brief an das Höhere SelbstÜbung 7 - Kopfloses herum SpazierenÜbung 8 - Das Universum zieht an dir vorbeiÜbung 9 - Körper-Identifikation auf dem SchachbrettÜbung 10 - Ausserhalb des Körpers spazieren gehenÜbung 11 - Das Energieniveau erhöhenÜbung 12 - EntspannungÜbung 13 - Absichts-Affirmation, Teil 1Übung 14 - DankbarkeitÜbung 15 - Bewusst einschlafenÜbung 16 - Sich des Moments, in dem man einschläft, bewusst werdenÜbung 17 - Aussersinnliche WahrnehmungÜbung 18 - FragebogenÜbung 19 - Fokus der WillenskraftÜbung 20 - Behandeln von EinwändenÜbung 21 - "Flatliners spielen"Übung 22 - TonmeditationÜbung 23 - InspirationÜbung 24 - Unendlichkeits-MeditationÜbung 25 - Ewigkeits-MeditationÜbung 26 - Ultrawelt-MeditationÜbung 27 - Absichts-Affirmation, Teil 2Übung 28 - Astrale WahrnehmungÜbung 29 - Absichts-Affirmation, Teil 3Übung 30 - Eine geplante VisionÜbung 31 - Aufmerksamkeit intensivierenÜbung 32 - Neutralisation von PolaritätÜbung 33 - BewusstseinsverschiebungÜbung 34 - Gedanken kopierenÜbung 35 - Atem-AffirmationÜbung 36 - Den feinstofflichen Körper aktivieren, Teil 1Übung 37 - Den feinstofflichen Körper aktivieren, Teil 2Übung 38 - Den feinstofflichen Körper aktivieren, Teil 3Übung 38 - ErdungÜbung 39 - TodesangstÜbung 40 - Bilanz ziehenÜbung 41 - KreisatmungÜbung 42 - So tun, als obÜbung 43 - Rotation des EnergiekörpersÜbung 44 - KörperfühlenÜbung 45 - Gehirn-Synchronisations-TöneÜbung 46 - Die Tür zur AKE öffnenÜbung 47 - Freies FallenÜbung 48 - Geistige MusikÜbung 49 - Über Landschaften fliegenÜbung 50 - Soundtrack zum LandschaftsflugÜbung 51 - Das Seil zur AK-WeltÜbung 52 - Umgang mit NebenwirkungenÜbung 53