Dantse, D: Am Anfang war DER DARM

  Antibiotika,  Antibabypille,  Fluoride4.6    Schilddrüsenhormone4.7    Schlechte Ernährung4.8    Wasser mit Kohlensäure4.9    Fades Essen: Gewürz- und kräuterarme Ernährung4.10 Schlacken4.11 Vitamin D Mangel4.12 Tabak und Alkohol4.13 Allergische Reaktionen4.14 Lebensmittelunverträglichkeiten4.15 Vitalstoffmangel4.16 Krankheiten4.17 Dauerstress, negative mentale Einstellung, psychische Störungen4.18 Chemikalien, Umweltgifte und übertriebene Hygiene im Alltag4.19 Wenig Kauen4.20 Zu kaltes oder zu  heisses Essen4.21 Abendbrot4.22 Darmtrümmer:  Fäkalienreste im Darm4.23 Dauerdiät4.24 Überlastung des  Körpers:  Über 2 Stunden langes intensives Training4.25 Bewegungsmangel5. Darmstörungen und dadurch verursachte  Krankheiten5.1    Leaky Gut oder Permeable Bowel Syndrom (durchlässige Darmwand)5.2    Immunschwäche und Infektionsanfälligkeit5.3    Entzündungen5.4    Stoffwechselstörungen5.5    Schilddrüsen- erkrankungen5.6    Psychische Krankheiten: Depressionen, Ess- & Verhaltensstörungen, Verwirrung, Angst, Stress5.7    Gefühls-, Emotions- und Wahrnehmungs- störungen5.8    Neurologische  Erkrankungen5.9    Autismus und ADHS5.10 Bluthochdruck und Herzkrankheiten5.11 Hoher Cholesterin- spiegel5.12 Darmentzündungen, Morbus Crohn und  Colitis ulcerosa5.13 Darmtumore, Darmkrebs und weitere Krebserkrankungen5.14 Mangelerscheinungen5.15 Lebensmittel- unverträglichkeiten & Nahrungsmittel- intoleranzen5.16 Allergien5.17 Asthma5.18 Erkältung, Grippe,  Halsschmerzen Kopfschmerzen5.19 Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn,  Multiple Sklerose,  Zöliakie und Arthritis5.20 Diabetes5.21 Adipositas,  Übergewicht, aber auch Untergewicht5.22 Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora verhindern das  Abnehmen5.23 Lustlosigkeit und  Impotenz5.24 Scheidenprobleme,  Blasenentzündung5.25 Begünstigung der Alterungsprozesse, Abbau der geistigen Kraft im Alter5.26 Schlacken5.27 Leber- und  Nierenschäden5.28 Konzentrations- schwäche, Müdigkeit, Vergesslichkeit5.29 Weitere mögliche Krankheiten5.30 Keinen Alkohol getrunken und dennoch betrunken? Eine kranke Darmflora ist schuld5.31 Darmstörung und Sucht: Der Kampf  gegen die Sucht beginnt im Darm6. Der Darm, das Gehirn und  die Psyche6.1    Darm und Gehirn: Verbindung zwischen Darm, Denken und Gedanken6.2    Der Darm und die Psyche: Gefühle, Emotionen und Verhalten6.3    Die Darmflora kann das Gehirn krank machen6.4    Stress während der Schwangerschaft verschlechtert die Darmflora des Babys6.5    Die Psyche über den Darm heilen: Eine gesunde Darmflora hält geistig fitTeil C Den Darm regenerieren sanieren, reinigen, heilen und  stärken - nur mit  Lebensmitteln7. Der gesunde Darm heilt:  Überraschende  Heilungserfolge nach einer  Darmsanierung7.1    Darmreinigung beseitigte nach fast zwei Jahren schmerzhaften Sex und chronische Blasenentzündung7.2    Magen-Darmprobleme: Spiegelungen  verschlimmerten  die Symptome,  während eine  Darmsanierung half7.3    In nur 6 Wochen Öl-Kur verlor sie 8 Kilo7.4    Eine Jamaika-Koalition im Darm ist besser als eine grosse Koalition oder eine Einzelregierung8. 70% dieser Lebensmittel  solltest du meiden, damit sind 70% der Reinigung des Darms getan9. Einmalige gründliche  Darmreinigung9.1    Die Öl-Kur9.2    Der Darmeinlauf, die Darmspülung10. Ganzzeitliche und ganzheitliche kontinuierliche Darmreinigung und -sanierung durch folgende  Ernährungsweise10.1    Gekochtes, lauwarmes Essen ist besser für den Darm als "Abendbrot" (kaltes Essen)10.2    Eine basische und bittere Ernährung10.2.1    Die vier magischen Darmreiniger:  Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer und Habanero (Chilischoten)10.2.2    Basische Kräuter und Gewürze, die den Darm reinigen und die Darmflora sanieren10.2.3    Basische Gemüse und Salate, die den Darm reinigen und die Darmflora sanieren10.2.4    Basisches Obst, das den Darm reinigt und die Darmflora saniert10.2.5    Basische Kohlenhydrate, die den Darm  reinigen und die Darmflora sanieren10.2.6    Bitterstoffe helfen bei der Entsäuerung und Entschlackung des Körpers10.2.7    Basische Hülsenfrüchte, die den Darm  reinigen und die Darmflora sanieren10.2.8    Basische Nüsse, die den Darm reinigen und die Darmflora sanieren10.3    Ballaststoffreiche Lebensmittel, die den Darm reinigen und die Darmflora sanieren10.4    Diese Tropenlebensmittel sind echte Killer-Darmreiniger und Nährstoffversorger10.5    Alternatives Mehl und Getreide ohne Gluten, das den Darm saniert10.6    Säfte und Getränke, die den Darm reinigen und die Darmflora sanieren10.7    1-2 Äpfel am Tag10.8    Gesunde Power-Frucht-Smoothies, die den Darm reinigen10.9    Reichlich pflanzliches Öl ist unabdingbar für den Darm10.10 Gesunde & schnelle Kochrezepte für eine ganzheitliche und ganzzeitliche Gesundheit des Darms11. DIFO® -  DANTSE IMMUN FORTE und Makossa hot  rotic: Therapeutische und leckere Saucen für den Darm11.1    DIFO®  - DANTSE IMMUN FORTE11.2    Makossa hot rotic12. Der Darm braucht Vitamin D: Die Sonne heilt und beugt Krankheiten vor13. Proteine machen den Darm gesund14. Entschlackung und Entkalkung machen gesund15. Fasten macht den Darm gesund16. Durch Bauch- und Darmmassage Darmwandmuskeln aufbauen17. Psychische Gesundheit: Schütze deinen Darm18. Bewegung und Sport19. Sex heilt den Darm: Die Darmbakterien geniessen den Sex mit20. Weitere TippsDas Leben des AutorsQuellen

Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spirituali-tät, Körper, Familie und Liebe. Mit Dantse Dantse meistert man sein Leben!Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.