Bewertungen zu Body Reset - Das Erfolgsprogramm

Buch gekauft, gelesen, umgesetzt - es funktioniert! In 31 Wochen 34 Kilo abgenommen – Sodbrennen und Migräne sind seither nicht mehr aufgetreten, der sehr schmerzende Fersensporn ist geheilt, Rückenbeschwerden und rheumatische Beschwerden sind letzten Winter nicht mehr aufgetreten, auch keine Erkältung, verbesserte Cholesterinwerte, Kniearthrose ist komplett verschwunden. Ich habe nie gehungert und mich quasi schlanker und gesünder geschlemmt! Dieses einfache, aber geniale Buch gehört in jeden Haushalt! Gäbe es 10 Sterne, würde ich sie vergeben!

Habe das neue Buch gekauft (besitze das alte schon lange). Toll, dass Jacky Gehring endlich beweist, dass die weltweit anerkannte PRAL Liste viele saure Gemüse/Früchte als basisch einstuft und dieser Irrtum auch noch kritiklos von Ärzten/Apothekern/Ernährungsberatern übernommen wird. Erst mit der Einteilung sauer/basisch nach BodyReset, geht es mir wirklich gut: Kein Sodbrennen mehr, Bauchpölsterchen sind verschwunden. Schockierend, wie schädlich Mikrowelle und PET-Flaschen sind. Kenne fast jedes Buch über Übersäuerung. Jentschura empfiehlt vegetarische Küche. Schaub das Gegenteil, viel tierisches Eiweiss, wenig Salat/Gemüse/Früchte. Für mich zu einseitig, auf Dauer ungesund. BodyReset bietet ein gesundes Mittelmass ohne erhobenen Zeigefinger u. Verbote, Vegetarier werden berücksichtigt, eine Langzeiternährung, die alles abdeckt und nach zu viel Pasta oder Wein schnell wieder ausgleicht.

Im Jahr 2007 bin ich im 20. Minuten Blatt auf einen klitzekleinen Artikel gestossen der besagte, dass auch Models schlank sein könnten und dies ohne zu hungern, wenn sie nach Body Reset leben würden. Noch am selben Tag ging ich in die Buchhandlung und holte mir das Buch. Am Abend angefangen zu lesen und mir viel es wie Schuppen von den Augen. Mich fragten immer alle Leute *weshalb bist denn du so mollig, du isst ja immer nur Salat und Gemüse?*. Jetzt weiss ich dass ich nur 2 Eier, Thon, Fleisch oder Käse in den Salat machen muss und dabei erst noch abnehme. Ich habe niemals Fett gegessen und war kugelrund. Als ich umstellte purzelten die Kilos nur so und ich ass das dreifache als vorher - Freude herrscht! Nach nur zwei Wochen sprachen mich fremde Leute wegen der tollen Haut und des Gewichtsverlustes an! Mittlerweile habe ich über 40 Leute angesteckt :-) Ich lebe danach und bin glücklich.

Bis jetzt bin ich sehr zufrieden. Bin zwar erst am Ende der zweiten Woche, habe aber schon 3kg abgenommen (vermutlich mehr Wasser als Fett?!). Ausserdem habe ich seit der Anwendung viel weniger Kopfschmerzen. Die Anwendung ist sehr einfach, zu Beginn jedoch ein bisschen verwirrend, weil die Dinge nicht allzu sehr ins Detail beschrieben werden.
Werde mich weiterhin nach dem Buch ernähren und sehen, ob auch die versprochene Cellulite-Minderung eintritt.

Gut einfach aufschlussreich erklärt. Gibt gute Inputs um wieder mal die Ernährung zu studieren.

Ein sehr aufschlussreiches Buch; leicht verständlich und nachvollziehbar geschrieben. Jetzt weiss ich endlich, auf was man wirklich achten muss bei der Ernährung. Schluss mit Kalorienzählen und Schluss mit Trennen von Kohlenhydraten und Eiweiss. Nebst dem ich sukzessive meine Magenprobleme in den Griff bekomme, verliere ich auch noch an Gewicht. Das ist Motivation pur! Ich kann Body Reset allen empfehlen, die ihre persönliche Balance bezüglich Säure/Base erhalten wollen. Einige andere positive Nebenwirkungen kommen hinzu.

Ich bin total begeistert von der neuen Ernährung. Es funktioniert!

BodyReset funktioniert! Seit Herbst 2013 ernähren wir uns nach BodyReset. Mein Mann hat bereits 10 KG abgenommen und seine Tabletten für Diabetes und Cholesterin braucht er nicht mehr. Seine Werte sind tip top! Meine Cellulite sieht man kaum mehr. Wir fühlen uns fit, sind gelassener und gesund und haben täglich leckere Mahlzeiten. So macht Kochen richtig Spass! Das alles ohne Diät und ohne Verzicht! Einfach nur Empfehlenswert.

Neuausgabe, ja es lohnt sich, die Neuausgabe zu kaufen, das Thema wird von allen Seiten her betrachtet, es ist sehr wichtig, dass man über ein Basiswissen in der Ernährung verfügt, so sind die nächsten Schritte auch sehr gut nachvollziehbar. Nebst einer guten Ernährung, gehört Bewegung, Stressregulation und den Zugang zum eigenen Atem auch dazu.Bewusstes atmen bringt den Hormonhaushalt in Schwung, hilft enorm bei Stress (Stressessen) ist gesundheitsfördernd und hilft uns achtsamer zu leben (essen). Da ist die CD von Chris wunderbar, ein einfaches Uebungsprogramm, dass sich sehr gut in den Alltag einbauen lässt (Ruheoase). So wird das ganze Programm zu einem Lifestyle-Programm. Ich freue mich immer wieder, das Buch zur Hand zu nehmen und entdecke darin immer wieder viele wertvolle Impulse. Das macht Spass!

Ein sehr interessantes Buch !!

Ich habe diese Methode seit ca. eine Woche angefangen. Es ist einfach, sehr schmackhaft und man ist auch satt. Man leidet wirklich nicht. Freue mich schon den Erfolg zu sehen. Ich muss sagen dass man sich dabei sehr gut fühlt und dynamischer wird.

Super einfach zum lesen und sehr gut anwendbar!

habe es noch nicht fertig gelesen. Aber die Ansätze sind gut. hoffe, dass es auch Rezepte hat, welche man als Berufstätige machen kann.

Ein super Buch; klar und verständlich geschrieben. Hat meine Lebensqualität merklich verbessert!

Mein Mann und ich haben dieses Buch gekauft und haben uns nach hin und her darann gemacht und so Gekocht. mein Mann hat in 14 Tage fast 4 kg und ich 3kg abgenommen.
ohne zu Hungern,mein Mann hat sogar jeden Abend ein Wein Glas genommen. Das Buch
kann ich jedem empfehlen.

Super spannend.

Ich finde das Buch Super

gefällt mir

Ich bin SEHR zufrieden mit der Bodyreseternährung. Meine arthrosebedingten Gelenkschmerzen sind viel schwächer geworden und als "Zusatzgeschenk" habe ich in 3 Wochen 3 kg abgenommen, obwohl ich seit langem nicht mehr so gut und reichlich gegessen habe ! Die Lust nach Süssem ist fast weg und auch die "bösen" Kohlehydrate fehlen kaum. Ich kann bodyreset nur empfehlen.

super buch sehr zu empfehlen kein hungergefühl mehr leicht zum abnehmen logische erklährungen