Zeit für mich - Lebensfreude

Wohlfühlen und sich Zeit für sich nehmen

Ratgeber für mehr Lebensfreude

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Entspannen, ruig werden und Träume leben

Oftmals sind es nur kleinste Änderungen im Leben, die uns plötzlich glücklicher werden lassen. So kann das Aufgeben einer schlechten Gewohnheit dazu beitragen, dass sich Ihre Stimmung zum besseren wendet. Wir haben einige Ratgeber für Sie zusammen gestellt, die Ihnen dabei helfen sollen alte Gewohnheiten abzulegen und mit voller Energie und LEbensfreude in ein neues Leben zu starten.

2 Tipps zum Wohlfühlen Wussten Sie, dass Sie Ihre Stimmung positiv beeinflussen können, nur in dem Sie beschwingt Laufen? Gehen Sie also wenn Sie sich mal schlecht fühlen gerade, mit Schwung und erhobenem Kopf. Sie werden sehen, es klappt. Dieser Trick funktioniert übrigens auch im sitzen.

Kennen Sie das: Sie haben einen Kollegen der immer nur nörgelt und plötzlich finden auch Sie ein Haar in der Suppe. Und das obwohl Ihnen eigentlich alles passt im Job, in der Wohnung oder sonst irgendwo. Wer sich mit negativ denkenden Menschen umgibt wird selbst zu einem. Denken Sie also positiv und beeinflussen Sie damit auch die Menschen in Ihrer Umgebung und Sie fühlen sich gleich besser. Sie werden sehen.

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