Zeit für mich - Fitness-Ratgeber
Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag. Es ist nie zu spät um mit einem gezielten Fitness-Training zu beginnen. Nehmen Sie sich die "Zeit für mich", auch wenn es nur 5 Minuten am Tag sind und tuen Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Mit unserer grossen Auswahl an Büchern zum Thema Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden, finden Sie genau den Ratgeber, der am besten zu Ihnen passt. Ausserdem finden Sie zahlreiche Ratgeber zum Thema inneres Gleichgewicht und zu Trendthemen wie Faszientraining.
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Alexandra Reinwarth
Fr. 21.90
Fr. 12.90
Schlau mit Darm
Michaela Axt-Gadermann
Fr. 21.90
So kriegt die Leber ihr Fett weg!
Julia Seiderer-Nack
Fr. 22.90
Natürliches Entgiften
Alexandra Stross
Fr. 12.90
Orbisana Fitnessband-Set inkl. Ratgeber
Claudia Lenz
Fr. 14.95
Bandscheiben-Akut-Training
Ingo Froböse
Fr. 19.95
Muskeltraining für Späteinsteiger + DVD
Thorsten Tschirner
Fr. 19.95
Pilates - Die Anatomie verstehen
Tracy Ward
Fr. 24.90
Neuronale Heilung
Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer, Eric Cobb
Fr. 32.90
Krafttraining mit dem Thera-Band®
Hans-Dieter Kempf, Andreas Strack
Fr. 16.90
Fr. 18.90
Das neue Knietraining
Siegbert Tempelhof, Daniel Weiss, Marcus Gnad
Fr. 8.90
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
Kay Bartrow
Fr. 15.95
50 Workouts für Späteinsteiger
Gabi Fastner
Fr. 15.95
Pilates für Späteinsteiger + DVD
Michaela Bimbi-Dresp
Fr. 21.95
Der Faszien-Code
Robert Schleip, Heike Oellerich, Miriam Wessels
Fr. 28.90
Fr. 16.90
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen
Torsten Pfitzer
Fr. 16.90
50 Workouts - Morgengymnastik
Gabi Fastner
Fr. 16.90
Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® - Kartenset
Torsten Pfitzer
Fr. 32.90
Rücken - Schultern - Nacken
Peter Poeckh
Fr. 24.90
Kraft- und Vibrationstraining bei Osteoporose
Riccarda Quattländer
Fr. 24.90