Der Frühling ist fast vorbei und der Sommer steht vor der Tür. Bei strahlendem Sommerwetter lassen sich zahlreiche Outdoor-Aktivitäten in den Alltag integrieren. Wir haben die passende Unterstützung zusammengetragen, ob alleine oder mit Freunden fit und aktiv in den Sommer zu starten.
Sportlich und aktiv durch den Sommer
E-Bike Kaufberatung
E-Bikes erfreuen sich immer höherer Beliebtheit. Viele Hersteller bieten die duch Akku betriebenen Fahrräder an. Jedoch gibt es vor dem Kauf einige Dinge zu beachten, um das passende Fahrrad zu finden. Entdecken Sie in unserem Magazinbeitrag Tipps und Tricks rund um das Thema Thema E-Bike, um tolle Radtouren im Sommer unternehmen zu können.
Fr. 16.90
Fr. 15.90
Rother Wanderführer Bodensee - Rätikon
Herbert Mayr
Fr. 19.90
Fr. 13.90
Fr. 14.90
Fr. 14.90
Fr. 22.50
Fr. 19.90
Fr. 19.90
Wandern mit dem Kinderwagen Köln - Bonn
Mathieu Klos
Fr. 26.90
KOMPASS Wanderführer Chiemgauer Alpen, 65 Touren
Walter Theil
Fr. 23.90
Fr. 17.90
Fr. 16.50
Fr. 17.90
Fr. 22.50
KOMPASS Wanderführer Oberallgäu, 50 Touren
Walter Theil
Fr. 23.90
Fr. 25.90
Fr. 25.90
Fit dank Vierbeiner: Joggen mit Hund
Mit dem besten Freund des Menschen macht das Laufen gleich doppelt so viel Spass! Wissenschaftliche Studien bestätigen: Frauchen und Herrchen bewegen sich im Alltag deutlich mehr. Neben dem Gassigehen drängen sich klassische Ausdauersportarten geradezu auf. Ob Joggen mit Hund oder Hundesport – wir geben Tipps für ein abwechslungsreiches Sportprogramm mit Ihrem geliebten Haustier.
Entdecken Sie unsere Videoratgeber

Online-Kurs: Core Yoga
Trainieren Sie mit dem Core Yoga Kurs von Ursula Karven ihre Körpermitte. Der Kurs untersützt Sie aktiv beim Aufbauen einer starken Bauch- und Rückenmuskulatur. So starten Sie ihren Sommer mit einem flachen Bauch und einer aufrechten Haltung!

Online-Kurs: Glücklich sein - in 10 Minuten
Mit den geführten Meditationen von Sarah Jasmin Cartsburg finden Sie zu tiefer Entspannung, innerer Ausgeglichenheit und mehr Kreativität. Die kurzen Einheiten könnnen Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Starten Sie fit und relaxed in den Sommer.