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Proteinreich und sättigend ist ein leckerer Thunfischsalat

Rezept vom Ernährungsdoc: Thunfisch-Salat

Aus dem Band „Meine 100 besten Rezepte" von Dr. Matthias Riedl Mehr erfahren...

Welche ist die beste Diät?

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9 Ratgeber, 9 Konzepte: So finden Sie IHRE Abnehmmethode Mehr erfahren...

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Linsenpasta mit vegetarischer Bolognese von den Ernährungsdocs Mehr erfahren...

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Lecker & gesund: Gemüsetortilla

Entdecken Sie ein Rezept von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl Mehr erfahren...

Einfach gesund leben: 7 Minuten am Tag helfen weiter

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7 Minuten täglich reichen aus - Dr. Franziska Rubin zeigt, wie es geht Mehr erfahren...

Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 4 - neue Rezepte aus der Wölkchenbäckerei von Güldane Altekrüger

Mini-Burger

Entdecken Sie ein leichtes Party-Rezept mit selbstgemachten Burger Buns aus "Abnehmen mit Brot und Kuchen" Teil 4 Mehr erfahren...

Fussball mal anders: Bubble Soccer

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Fit in den Frühling mit Outdoor-Sport

Bubble Ball, E-Bikes und mehr: Diese Fitnesstrends machen jetzt draussen Spass Mehr erfahren...

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Die Erfolgsformel zum Abnehmen I Interview mit "Ernährungsdoc" Dr. Matthias Riedl Mehr erfahren...

Rezept aus "Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip" (Zucchini mit Quinoafüllung)

Rezept für Zucchini mit Quinoafüllung

Endlich das gesunde Wohlfühlgewicht erreichen: Satt mit leckerem Ofengemüse Mehr erfahren...