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Yoga-Übungen Und Grundeinstellungen Für Anfänger U (CD)

Grundlagen und Grundübungen für Zuhause. 73 Min.
 
 
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Leichte Übungen für ein besseres Gleichgewicht im Leben. Zur Harmonisierung des Körpers und des Mentalen durch meditative Entspannung. Diese Übungen sind für Anfänger im Yoga geeignet. Auch Fortgeschrittene, die einmal ruhig in sich hineinspüren wollen,...
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