Mit Ayurveda durch den Advent
24 traditionelle Rituale für besinnliche Momente. Mit Seiten zum Auftrennen
Du willst auch in der Adventszeit nach der ayurvedischen Lehre leben, Körper und Geist in Balance halten und dir Momente der Ruhe und Entspannung gönnen? In diesem Adventskalender findest du 24 Anregungen, mit denen du die Tage bis Weihnachten ganzheitlich...
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Du willst auch in der Adventszeit nach der ayurvedischen Lehre leben, Körper und Geist in Balance halten und dir Momente der Ruhe und Entspannung gönnen? In diesem Adventskalender findest du 24 Anregungen, mit denen du die Tage bis Weihnachten ganzheitlich und achtsam gestalten kannst. Hinter den Türchen verstecken sich traditionelle Rituale, Rezepte, Yogaübungen, Meditationen und vieles mehr. Lass dich überraschen und geniesse eine besinnliche Weihnachtszeit mit Ayurveda!
Bibliographische Angaben
- Autor: Laura Krüger
- 2020, 112 Seiten, Masse: 16,1 x 20,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: riva Verlag
- EAN: 9783742314468
Autoren-Porträt von Laura Krüger
Laura Krüger ist Ayurveda-Therapeutin, zertifizierte Yoga-Lehrerin und Ernährungsexpertin. Sie teilt ihr Wissen über Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit in Workshops, Vorträgen, Coachings sowie in ihrem Podcast Ganz schön gesund.
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