Tiefe Entspannung durch sanftes Wellenrauschen, Audio-CD

Warum macht uns sanftes Wellenrauschen entspannt und glücklich?

Eine Hörbuch-CD mit Wellenrauschen.
Mit Musik und ohne Musik

Die meisten von uns haben die Anziehung des Meeres schon selbst einmal erlebt und denken gerne an diese glückliche und entspannte Zeit zurück. Gibt es einen besseren Ort als den Meeresstrand mit seinem sanften Wellenrauschen, um tief zu entspannen?Kaum eine andere Landschaft übt auf den Menschen eine solche Faszination aus wie die Mischung aus Sonne, Strand und Meer. Um den Alltagsstress hinter sich zu lassen, suchen hier Jahr für Jahr Millionen Menschen Ruhe und Erholung.

Wäre es nicht schön, die Seele auch ausserhalb der Ferien zur Ruhe kommen zu lassen? Mit dieser CD holen Sie sich die Magie und die Kraft des Meeres zu sich nach Hause. Wann immer Sie dem Alltagsstress entfliehen möchten, können Sie sich eine entspannende Auszeit am "akustischen Meeresstrand" gönnen. Eine besondere Wirkung hat der Sound von sanften, beruhigenden Wellen: Das Gehirn erinnert den Urlaub am Meer und schaltet auf Regeneration und Entspannung um. Die akustischen Reize wirken regenerativ auf unseren Körper und unsere Seele.

Die Wirkungen der Tiefen-Entspannung durch das sanfte Rauschen der Wellen
die Atmung wird langsamer und tiefer
das Herz entspannt sich und schlägt langsamer
die gesamte Muskulatur entspannt sich
der Stoffwechsel verlangsamt sich
der Blutdruck sinkt
das Herz gewinnt an Elastizität