Stress verwandeln in Energie, Audio-CD
Schnell wirksame Mentaltechniken. 160 Min.
Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen:
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Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen:
Autoren-Porträt von Uwe H. Ross
Ross, Uwe H.Privatdozent Dr. med. Uwe H. Ross, geb. 1961, ist Arzt in eigener Praxis in Freiburg. Schwerpunkt: stressassoziierte Störungen wie Schlafstörungen, Burnout, Depression etc. Als Coach und Trainer ist er für namhafte Unternehmen zu den Themen Stress-Management und Burn-out-Prävention tätig, als Dozent u.a. für die Universität Freiburg in der psychosomatischen Weiterbildung von Ärzten.
Bibliographische Angaben
- Autor: Uwe H. Ross
- CD
- 2014, 2. Aufl.
- Verlag: Kösel
- ISBN-10: 3466458552
- ISBN-13: 9783466458554
- Erscheinungsdatum: 03.03.2014
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