Phantasiereise "Blumenwiese der Lebenskraft", Audio-CD

Ich habe eben kurz reingehört und bin sehr enttäuscht :Ich hatte die Vorstellung von Hintergrundgeräuschen aus der Natur . Nein es ist eine - für mich schreckliche - rythmische (ok. , Musik ist Geschmackssache ) Hintergrundmusik , bei der ich mich schwerlich in diese Phantasiegedanken hineinversetzen kann . Ich finde es schade , dass Meditationsmedien oft keine Vorschau zur Verfügung stellen . Ich kaufe eine CD und kann sie nach dem Reinhören nicht mehr umtauschen . Naja , ich werde sie nochmal komplett hören und vielleicht ist sie nicht durchgehend so...

Ich kann diese CD nur weiterempfehlen. Die Phantasiereise beginnt in einer kleinen Berghütte und unter Anleitung der Sprecherin, die eine angenehme, wohltuende Stimme hat, erkundet man die Bergwiese. Die dabei vermittelten Suggestionen (z. B. "Ich bin unverwechselbar und voller Energie, alles was ich mir vornehme, kann ich erreichen!") sind mir im Gedächtnis geblieben und schiessen mir immer wieder mal in den Kopf und geben mir Kraft.
Mit etwas Phantasie kann man für eine kurze Zeit vom Alltag abtauchen und findet Entspannung. Um so öfter ich mir die CD anhöre, um so besser kann ich mir die Landschaft vorstellen und "abschalten". Dafür gibt es 5 Sterne von mir.