Fit mit Pilates, Audio-CD
Zentrierung - Kräftigung - Atmung - Konzentration - Entspannung
Eine praktische Pilates-Übungsanleitung, die schonend, aber effektiv die Elemente der Pilates-Techniken präsentiert.
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Eine praktische Pilates-Übungsanleitung, die schonend, aber effektiv die Elemente der Pilates-Techniken präsentiert.
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Bibliographische Angaben
- Autor: Ricarda Rasch
- CD
- 2008
- Verlag: AirPlay-Entertainment
- ISBN-10: 3935168721
- ISBN-13: 9783935168724
- Erscheinungsdatum: 01.05.2008
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