Autogenes Training
Entspannungsübungen. 64 Min.
Autogenes Training ist eine bewährte, vor 60 Jahren entwickelte Methode, um Stress abzubauen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und tiefe Entspannung zu erlangen.
Diese CD mit wunderbaren Entspannungsmelodien ist ideal, um sich mit Autogenem...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Autogenes Training “
Autogenes Training ist eine bewährte, vor 60 Jahren entwickelte Methode, um Stress abzubauen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und tiefe Entspannung zu erlangen.
Diese CD mit wunderbaren Entspannungsmelodien ist ideal, um sich mit Autogenem Training vertraut zu machen oder bereits bekannte Übungen zu vertiefen.
Das CD-Begleitheft enthält genaue Übungsanleitungen.
Diese CD mit wunderbaren Entspannungsmelodien ist ideal, um sich mit Autogenem Training vertraut zu machen oder bereits bekannte Übungen zu vertiefen.
Das CD-Begleitheft enthält genaue Übungsanleitungen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Marita Hennig
- 1999, Spieldauer: 64 Minuten
- Verlag: Hennig
- ISBN-10: 3980818926
- ISBN-13: 9783980818926
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