Zufriedenheit. Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück (Hörbuch (Download))
Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
Zufriedenheit scheint auf den ersten Blick die unscheinbare Stiefschwester des Glücks zu sein. Denn Selbstoptimierung ist das Thema unserer Zeit. Wir sollen mehr leisten, besser aussehen und das Beste aus unserem Alltag herausholen. Das Streben nach Glück –...
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Zufriedenheit scheint auf den ersten Blick die unscheinbare Stiefschwester des Glücks zu sein. Denn Selbstoptimierung ist das Thema unserer Zeit. Wir sollen mehr leisten, besser aussehen und das Beste aus unserem Alltag herausholen. Das Streben nach Glück – es kann ganz schön unglücklich machen. Doch es gibt einen Weg aus der Glücksfalle: realistische Pläne und lebbare Träume. Sie machen auf Dauer nicht nur zufrieden, sondern auch stark. Das Hörbuch zeigt auf unterhaltsame Weise, wie man die eigene Zufriedenheit steigern und an Resilienzfaktoren wie Dankbarkeit und Optimismus arbeiten kann. Lesung mit Ulrike Hübschmann 4 CDs | ca. 5 h 16 min
Bibliographische Angaben
- Autor: Christina Berndt
- 2016, gekürzte Lesung, Spieldauer: 238 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: Der Audio Verlag
- ISBN-10: 3862317714
- ISBN-13: 9783862317714
- Erscheinungsdatum: 27.05.2016
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 163 MB
- Anzahl Tracks: 97
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
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