Meditationen - Die kleine Auszeit für den Alltag (Hörbuch (Download))
Mini-Meditationen / Zusammen entspannen
"Mini-Meditationen" leicht gemacht und ganz anders. Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper, Geist und Seele sind der effektive Weg, um auch bei hohen Anforderungen und in einem stresserfüllten Alltag gelassen und bei sich zu bleiben. Aus dem...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Meditationen - Die kleine Auszeit für den Alltag (Hörbuch (Download))“
"Mini-Meditationen" leicht gemacht und ganz anders. Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper, Geist und Seele sind der effektive Weg, um auch bei hohen Anforderungen und in einem stresserfüllten Alltag gelassen und bei sich zu bleiben. Aus dem Gedankenkarussell aussteigen, seine Gefühle und Empfindungen dabei wertfrei betrachten und so wieder wach und aufmerksam im Hier und Jetzt angelangen.
"Zusammen entspannen" bietet speziell für das gemeinsame Meditieren Varianten bekannter und erfolgreicher Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Manche machen gemeinsam einfach nur mehr Spass, und wir bleiben länger und leichter dabei, andere erfahren in der Gemeinsamkeit eine zusätzliche Dimension.
"Zusammen entspannen" bietet speziell für das gemeinsame Meditieren Varianten bekannter und erfolgreicher Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Manche machen gemeinsam einfach nur mehr Spass, und wir bleiben länger und leichter dabei, andere erfahren in der Gemeinsamkeit eine zusätzliche Dimension.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ulrich Hoffmann
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 155 Minuten
- Verlag: Argon Verlag
- ISBN-10: 3732404757
- ISBN-13: 9783732404759
- Erscheinungsdatum: 14.12.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 119 MB
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Meditationen - Die kleine Auszeit für den Alltag
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