Grenzenlos fit über 30 (Hörbuch-Download)

 
 
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"Der Gesunde hat viele Wünsche, der Kranke nur einen." (Zitat aus Indien) Neben hohen Anforderungen im Beruf und im privaten Umfeld, finden wir oft nicht die Zeit, etwas für unseren Körper zu tun. Dabei reichen oft ein paar Minuten Bewegung am Tag, um...
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"Der Gesunde hat viele Wünsche, der Kranke nur einen." (Zitat aus Indien) Neben hohen Anforderungen im Beruf und im privaten Umfeld, finden wir oft nicht die Zeit, etwas für unseren Körper zu tun. Dabei reichen oft ein paar Minuten Bewegung am Tag, um...

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