Gesundheit für Faule (Hörbuch (Download))
Mach nicht viel, mach es richtig
Der bekannte TV-Arzt lüftet das Geheimnis der Medical Fitness für alle Gesundheitsmuffel: die richtige Dosis ist entscheidend, ob wir uns wohlfühlen
Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Carsten Lekutat. Okay,...
Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Carsten Lekutat. Okay,...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
Fr. 14.00
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Gesundheit für Faule (Hörbuch (Download))“
Der bekannte TV-Arzt lüftet das Geheimnis der Medical Fitness für alle Gesundheitsmuffel: die richtige Dosis ist entscheidend, ob wir uns wohlfühlen
Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Carsten Lekutat. Okay, vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun. Doch müssen wir tatsächlich alle zum Triathleten werden, um unserer Gesundheit möglichst viel Gutes zu tun? Das geht viel einfacher. Wie, verrät uns der aus der Fernsehsendung "Hauptsache gesund" bekannte Dr. med. Carsten Lekutat in diesem Hörbuch. Er zeigt uns seine besten Tipps aus Medical Fitness und wie es jeder schaffen kann, sich wieder in seinem Körper wohlzufühlen - egal ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im Jetlag-Alltag. Jeder kann seine individuelle Dosis finden und viele Erkrankungen - Arthrose, Osteoporose, viele Krebserkrankungen, aber auch Depressionen, Immunsystemstörungen und sogar Hauterkrankungen - durch das richtige Mass an Aktivität positiv beeinflussen.
Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Carsten Lekutat. Okay, vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun. Doch müssen wir tatsächlich alle zum Triathleten werden, um unserer Gesundheit möglichst viel Gutes zu tun? Das geht viel einfacher. Wie, verrät uns der aus der Fernsehsendung "Hauptsache gesund" bekannte Dr. med. Carsten Lekutat in diesem Hörbuch. Er zeigt uns seine besten Tipps aus Medical Fitness und wie es jeder schaffen kann, sich wieder in seinem Körper wohlzufühlen - egal ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im Jetlag-Alltag. Jeder kann seine individuelle Dosis finden und viele Erkrankungen - Arthrose, Osteoporose, viele Krebserkrankungen, aber auch Depressionen, Immunsystemstörungen und sogar Hauterkrankungen - durch das richtige Mass an Aktivität positiv beeinflussen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Carsten Lekutat
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 322 Minuten
- Verlag: Argon Verlag
- ISBN-10: 3732455645
- ISBN-13: 9783732455645
- Erscheinungsdatum: 01.04.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 281 MB
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Gesundheit für Faule
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Gesundheit für Faule"
0 Gebrauchte Artikel zu „Gesundheit für Faule“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Gesundheit für Faule".
Kommentar verfassen