audissimo - 30 Minuten Stressbewältigung (Hörbuch (Download))
Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äussere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „audissimo - 30 Minuten Stressbewältigung (Hörbuch (Download))“
Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äussere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.
Bibliographische Angaben
- Autor: Antony Fedrigotti
- 2012, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 64 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: Gabal Verlag
- ISBN-10: 3862002683
- ISBN-13: 9783862002689
- Erscheinungsdatum: 09.02.2012
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 61 MB
- Anzahl Tracks: 2
- Ohne Kopierschutz
Autoren-Porträt von Antony Fedrigotti
Antony Fedrigotti ist erfolgreicher Trainer für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement. Er veröffentlichte bereits zahlreiche Bücher und AudiokasSetten zu diesen Themen.
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audissimo - 30 Minuten Stressbewältigung
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